Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 7 ноября 2023 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без...
Планирование — это важная часть нашей жизни. Оно помогает продуктивно распределять время: рабочее и свободное. Существует много разных техник, которые позволяют планировать дни, недели и месяцы. Существует много разных трекеров полезных привычек. Это не новая идея. Я адаптировала и отрисовала...
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи...
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
1. Меню на 1500 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема...
«Allхимия привычек» — это книга о том, как одно даже самое маленькое изменение становится шагом к достижению впечатляющих целей.
Опираясь на научные исследования, статистику, личный опыт и опыт других успешных людей, автор книги просто и понятно объясняет,
как внедрить правильные привычки в...
Программа курса
Структуры карт Бацзы
Нормальные структуры
Правильная власть
Убийца 7-й позиции
Богатство
Печать
Дух наслаждения
Вызов власти
Специальные структуры
Установление счастья
Янский край (убийство овцы)
Структуры следования – чистые и фиктивные
Следование свечению (обретение Ци одним...
Подробная программа Shadowing Pro 2.0:
1
Неделя 1.
Урок 1.
T,D,L,N.Тренировка на новых видео вместе с Tess Masazza.
Урок 2.
Видеоразбор фонетика вместе с Tess Masazza.
2
Неделя 2.
Урок 3.
Слияния. Тренировка на новых видео вместе с Matilda de Angelis.
Урок 4.
Видеоразбор фонетика вместе с...
Миссия Школы:
нести знание о том, что каждый человек Божественен по своей природе,
научить общению с Творцом и Ангелами,
активировать способности ясновидения, целительства и осознанного творения своей реальности,
дать практические инструменты помощи себе и другим людям.
Для кого эта Школа...
Это полноценная образовательная академическая структура, выпускающая экспертов в самом важном для нашего времени направлении - поиску своего Пути и Предназначения.
Это новая для общества и рынка профессия, которая нуждается в очень сильных специалистах, способных объединять в своей практике...
Для кого этот курс
Курс интересен и полезен для всех людей, желающих попробовать свои силы в бумажной инженерии, а также для практикующих художников, иллюстраторов и людей, увлечённых скрапбукингом, которые хотели бы овладеть или усовершенствовать свои навыки, выявить и...
Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...
Это хорошо структурированный, внятный для человека любой подготовки материал. Минимум теории и много практики.
Пройдя тренинг ты с вероятностью 99% избавишься от любой, самой закоренелой и необоримой привычки. Причем значительно быстрее, чем применяя ЛЮБОЙ из известных тебе методов.
Пройдя...
А вы готовы избавиться от привычки или зависимости?
Вы снова и снова принимаете одни и те же решения, чтобы чувствовать себя комфортно и оставаться в рамках известного. Пришло время это прекратить и научиться тому, как обрести свободу от нежелательных привычек типа курения, переедания...
О чем эта программа?
Цель программы: дать родителям надежный источник полезной информации, которая доступна в любой момент.
Мы каждый день отвечаем на вопросы родителей, которые уже давно раскрыли - зачем терять время, когда можно посмотреть выпуск и получить план действий прямо сейчас...
Вкусная жизнь на кето. Чат №2 Рецепты. 3 месяц
Автор: Натали Новикова
Видео-рецепты кето-диеты. Каждый месяц выдаётся более 20 рецептов, которых нет на канале-ютьюб автора.
Участники складчины получат все видео-рецепты, которые будут выданы автором за 1 месяц.
Дата перевода: 2015
Дата написания: 2014
Объем: 370 стр., 20 иллюстраций
12 форматов
Описание:
Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому...
Уникальная программа стройности!
Татьяна Герасенкова
Дает возможность снижения веса до 1 кг в день без вреда для вашего здоровья
Получила подтверждение эффективности на группе более 100 человек
Что входит в программу:
ТЕОРИЯ: подробное описание методики и правил ее применения
ПРАКТИКА: видео-...
Хотите каждый день правильно, вкусно и разнообразно питаться, но не знаете что приготовить?
Нашли хороший рецепт, но необходимых ингредиентов нет под рукой?
Я вам помогу
Каждую неделю вы будете получать от меня письмо c новым меню правильного 5-разового питания на каждый день
Вместе с меню вы...
О ПРОГРАММЕ
Что представляет собой наша программа питания?
Расписанный на 30 дней рацион
Удобное меню с готовкой сразу на 2 дня вперед
Вкусное и разнообразное меню
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи с подробными рецептами, граммовками и КБЖУ
Меню включает в себя доступные...
Победим целлюлит за 45 дней
Домашняя антицеллюлитная программа "Победим целлюлит за 45 дней"
Автор: Татьяна Сидорина
Данный курс подходит для женщин любого возраста
В результате прохождения курса Вы:
Спойлер
Составите свою собственную систему питания
Перестанете заедать стресс
Освоите...