1. Акулкин

    Скачать [yoga-masters] Базовые асаны. Промежуточные формы (Андрей Сидерский)

    Базовые асаны. Промежуточные формы (2018) Практика йоги с профессионалом Подробный разбор 5-ти асан: Падмасана (лотос) Пащчимоттанасана (складывание пополам) Халасана (плаг, капля) Ширшасана (стойка на голове) Вирасана (поза героя, ваджрасана) В данных видео уроках Андрей Владимирович...
  2. Балеринка

    Скачать [yoga-masters] При аутоимунных расстройствах (Андрей Сидерский)

    Терапевтические комплексы из исследования о влиянии йогических упражнений и практики йоги на процесс терапии аутоимынных заболеваний, в данном случае исследование проводится на базе болезни Крона. Официальное исследование в израильском институте. Подробнее об исследовании и об использовании...
  3. Мейма

    Скачать [Yoga Masters] Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» (Андрей Сидерский)

    Комплекс для спины при «компьютерном синдроме3 Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...
  4. Певец

    Скачать [Yoga-masters] Ян-цигун стиля Йинг (Андрей Сидерский)

    Ян Цигун — «накопительный» цигун - серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма. Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и...
  5. Салютов

    Скачать [Yoga-masters] Теория асан №2 (Андрей Сидерский)

    Серия видеоуроков про асаны. Андрей Сидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход13 в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами...
  6. авакаДО

    Скачать Комплекс по «Йоге намерения» №2 (Андрей Сидерский)

    Описание: Представляем вашему вниманию комплекс по «Йога намерения» №2. Лёгкого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать Нади Шодхана Пранаяма (Андрей Сидерский)

    В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений. Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
  8. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [bohobeautiful] Yoga Workout For Strength 23 Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout (Juliana Spicoluk)

    Yoga Workout For Strength & Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout A yoga workout practice that will be a fusion of Pilates and yoga flow that will focus on toning and strengthening your entire body. Тренировка По Йоге Для Силы И Похудения | 1 Час Полной Тренировки На Коврике Тренировка по...
  9. Морковкин

    Скачать [Bohobeautiful] One Hour Yoga Workout | Full Body Blast (Juliana Spicoluk)

    One Hour Yoga Workout | Full Body Blast A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you. Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
  10. Мiкки

    Скачать [Bohobeautiful] The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete (Juliana Spicoluk)

    The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe. Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная 45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Bohobeautiful] Pilates Yoga Workout Lovechild | A 60 Minute Fusion Sweat (Juliana Spicoluk)

    Pilates Yoga Workout Lovechild | A 60 Minute Fusion Sweat A complete yoga workout body toning practice. By fusing a yoga flow with toning and strengthening body toning, this practice is the perfect marriage between an intense workout and a peaceful flow. This yoga workout practice is the...
  12. Я СЕРГО

    Скачать [Bohobeautiful] Energizing Yoga Workout | A Challenging Blissful Flow (Juliana Spicoluk)

    Energizing Yoga Workout | A Challenging Blissful Flow A full hour long challenging yoga workout class. A blissful and sweaty combination of relaxing and intermediate asanas combined with a classic Boho Beautiful style Yoga Workout. Энергичная Тренировка По Йоге | Сложный Блаженный Поток...
  13. Karnaval

    Скачать [Morpheus Fields] Автоматизированная тренировка/практика йоги | Automated Yoga Workout/Practice

    Это морфическое поле предназначено для воспроизведения 2 часов практики йоги. Идея состоит в том, чтобы сформировать тот же объем знаний, навыков, мышечной памяти и миелинизации, что и за два часа занятий йогой. Поскольку это физические навыки, автоматическая часть тренировки должна помочь с...
  14. Танцулька

    Скачать Теория асан №4. Поза змеи, полумост, поза лягушки и трясогузки, упавиштаконасана (Андрей Сидерский)

    Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: упавиштаконасана бхекасана (поза лягушки) кханджанасана (поза трясогузки) сету-бандхасана (замкнутый полумост) сарпасана (поза змеи) В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и...
  15. Актёр

    Скачать Йога намерения №10 (Андрей Сидерский)

    Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку. Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича. Комплекс...
  16. Космос

    Скачать Boho Beautiful Official. Yoga Style. Yoga Workout (bohobeautiful)

    Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...
  17. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Эфирная гимнастика «DAGO30 (Андрей Сидерский)

    Тип практики: Эфирная гимнастика Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Без комментариев Длительность: 25 мин Уровень: Практикующие, Преподаватели Особое: Тренировочное Комплексы эфирной гимнастики YOGA23 (Y23) разработаны для усиления информационного влияния системных програм йогической...
  18. Тьма

    Скачать [Bohobeautiful] Detox Yoga Flow | Cleanse 31 Reboot Your System (Juliana Spicoluk)

    Detox Yoga Flow | Cleanse 32 Reboot Your System A one hour class to release negative energy and toxins, as well as re-energize your body and start the new day with a fresh clean slate. Stimulate your digestive system and detox the body from the inside out. Поток Йоги для Детоксикации |...
  19. Это Я

    Скачать [Bohobeautiful] Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive (Juliana Spicoluk)

    Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive This 60 minute full body yoga workout will work on awakening and toning your body from the inside out. Combining the Yin and Yang energies, we will fire up and heat up the body through heart pumping and toning...
  20. Аноним

    Скачать The Perfect Yoga Workout Program (bohobeautiful)

    Эта невероятно эффективная программа является продолжением самых популярных индивидуальных коротких видеороликов о йога-тренировках от Boho Beautiful. Тем не менее, эти полноценные занятия нацелены на более серьезные и целенаправленные результаты, стратегически направленные на то, чтобы помочь...
Сверху