Система тестирования креативов которая снижает стоимость рекламы до 50% и позволяет стабильно масштабировать бюджеты до $5k, $10k, $20k/день.
Система подойдет для всех кто работает с Facebook, Instagram TikTok рекламой, с любыми бюджетами или кто просто хочет делать цепляющие видео, у кого...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ
• Научитесь правильно выполнять подготовку волос к обесцвечиванию;
• Сможете делать обесцвечивание по всем правилам с максимальным сохранением качества волос;
• Научитесь 3Предокраскам» и как правильно их выполнять;
• Научитесь предварительным и пост обработкам при...
Ученые, знаменитости, древние мудрецы, простые люди по всему миру признают, что медитация способна сделать из человека настоящего супермэна: она повышает интеллект и уровень энергии, снижает стресс, раскрывает творческий потенциал и помогает сделать жизнь счастливее и ярче.
Как это работает...
Курс для тебя, если ты:
Давно хочешь улучшить свою растяжку
Хочешь познакомиться со своим телом и узнать его возможности
Мечтаешь, чтобы твое тело было сильным и стройным
Занятия на тренажерах не приносят удовольствия
Ищешь профессионального и опытного инструктора по йоге...
Natali Yoga. Тариф Super yoga
Рекомендую тем, кто регулярно занимается йогой более 1-2 лет и хочет дальше прогрессировать, развиваться, разнообразить свою практику, углубить свои познания и навыки
Занятия длятся 70-90 мин
Здесь уже работаем более интенсивно:
С перевернутыми балансовыми позами...
Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.
Программа YOGA DOMA:
7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
Вечерняя йога (13 минут):Этот урок -...
Burn & Flow Yoga Class | Power Yoga To Energize 🔥 Fire Exclusive Series Pt3
A 45 minute yoga flow that will build heat in the body, stimulate the metabolism, increase your strength and help bring more flexibility into the body. In this third fire yoga class of the full series, we will use our...
Умный курс с недельной программой хатха-йоги для всего тела
30-45 минутные занятия
В ЧЕМ ФИШКА КУРСА?
практика на каждый день
Больше не нужно думать, где искать занятие, гадать, насколько оно подойдет под ваши цели и переживать о компетенциях преподавателя на экране.
Yoga seven days - это...
Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
13 Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Описание
Представляем вашему вниманию серию уроков по пранаяме. В данной серии мы постарались максимально раскрыть пранаяму как технику дыхательных упражнений, не только для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов), но и для улучшения...
Боли и неприятные ощущения в спине вызываются большим количеством факторов, поэтому в курсе «Здоровая спина» мы будем работать не только со спиной, а и, в вроде бы не имеющими отношения, но такими важными — стопами, ладонями и дыханием. Мы будем комбинировать огромное количество разнообразных...
Тренировочный сет "Силовая медитация"
Юрий Вовчок
Серия видеоуроков
6 часовых тренировок + разминка
Лёгкий, Средний
Для тренировки всего тела
Силовая медитация – это вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах...
3 секрета стройности. Как похудеть навсегда без диет и спортзала
Автор - Андрей Курпатов
Ведь именно летом так хочется выглядеть на все 100 и наслаждаться яркой и полной жизнью, которая возможна, только когда вы в хорошей форме
Носить то, что хочется, а не то, что скрывает фигуру.
Вести...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing!
A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility.
Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...
О курсе:
На нашем курсе мы разберём все семь чакр, поговорим об их свойствах, обсудим сильные и слабые стороны, постараемся прочувствовать каждый из центров. Вас ждёт 7 занятий.
Каждое занятие состоит из получасовой теоретической части и полуторачасовой практики. На практике вы узнаете, какие...
После тренинга «Продажи со Стула — 2» вы будете неизменно и раз от раза продавать на сотни тысяч и миллионы рублей на каждом из своих продающих выступлений в онлайне. Космическое конкуретное преимущество и стабильно мощные продажи на ваших вебинарах 30 это то, что мы с уверенностью гарантируем...
Поле предназначено для очищения всей вашей энергетической системы.
Первый шаг - это глубоко заземлить вас и подключить к земле. Высвободите избыточную энергию в Землю. Тогда это сработает, чтобы очистить, смыть все, что блокирует свободное течение вашей энергии. Он будет делать это на всех...
Добро пожаловать в мир моих инсайтов :)
Я взял 90 дней своих инсайтов и оформил их для вас в книгу.
Каждый из них прожит полностью. Каждый из них помог мне
что-то понять, поменять и трансформироваться.
Вы можете читать эту книгу в любой последовательности, от 1го
до 90го, открывать на...