1. Кукарек

    Скачать Neo-Медитация. Тариф - Расширенный (Андрей Лоншаков)

    Причины использовать Neo-Медитацию Управление психо-эмоциональным состоянием Медитация представляет практики преобразования негативных эмоций в положительные, поддержания состояния радости, благодарности и спокойствия в любой, даже самой сложной ситуации. Научный подход Никакой мистики, никакой...
  2. Актёр

    Скачать Медитация-тренажер Сердечная когерентность (Андрей Патрушев)

    Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований...
  3. пикаЧО

    Скачать [Колесо фортуны] Медитация. Поиск тотемного животного (Ольга Хромова)

    ЧТО ТАКОЕ ТОТЕМНОЕ ЖИВОТНОЕ ? Тотем - это символический образ животного, который обладает уникальной энергией и влияет на всю жизнь человека. Знания о тотемах пришли к нам из древних племен, когда люди поклонялись определенным существам, приносили им жертвы, просили покровительства и защиты...
  4. Джери без Тома

    Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

    Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
  5. Акулкин

    Скачать Ключи к концентрации внимания (Андрей Ткаченко)

    Главные результаты улучшение контроля внимания ясное понимание медитации повышение продуктивности погружение в тему медитации 6 уроков, совмещающих теорию и практику для полного прояснения темы Что есть в каждом уроке? уроки объединяют онлайн-занятия по медитации и развитию концентрации...
  6. ПРИВЕТИК

    Скачать Медитация Магия Символа (Андрей Патрушев)

    Данная медитация помогает преобразовать внутренние конфликты типа: «Вы что-то хотите прекратить делать или чувствовать, но что-то мешает Вам в этом», либо «Вы что-то хотите начать делать или чувствовать, но что-то мешает Вам в этом» в ресурсы для достижения вашего успеха и благополучия. В...
  7. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Восстановление после респираторных заболеваний и COVID-19 (Андрей Ткаченко)

    Опасность COVID, помимо прочего, заключается в высокой вероятности возникновения состояния так называемого «пост-ковид». Организм ослаблен настолько, а заболевание воздействовало так многопланово, что негативные последствия влияния вируса затягиваются надолго. Активная стадия заболевания...
  8. Большая Стирка

    Скачать Ресурс (Галина Ткаченко)

    Только когда мы в контакте с собой и со своей силой, любое наше желание, намерение, будет реализовываться. Если вы продолжаете думать о себе, как о ничтожной, несчастной, неудачливой, невезучей, не способной говорить и не имеющей права на свое мнение, свою жизнь и свои желания, то крайне...
  9. Балеринка

    Скачать Медитация присутствия (базовая) (Андрей Патрушев)

    Медитация присутствия — это тип медитации, который включает в себя безоценочное, сфокусированное на моменте «здесь и сейчас» состояние. Вместо того, чтобы углубляться в мысли о будущем, или воспоминания о прошлом, вы просто спокойно наблюдаете свой текущий опыт. Это внимание ни к чему не...
  10. Джери без Тома

    Скачать Медитация Исцеление 3 (Андрей Патрушев)

    Универсальная программа, подойдет для всех. Та программа, с которой нужно начинать (наряду с Исцелением1 и Проводником) работать. Ну, что еще можно сказать по этой сессии? По принципу действия она, действительно, универсальна. - Кроме исцеления, в привычном понимании этого слова, данная сессия...
  11. Берсик

    Скачать Точка сборки (Андрей Ткаченко)

    Курс по медитациям от известного автора! Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику. 10 встреч, после которых медитация станет для вас осмысленной и понятной на совершенно новом уровне. 8 ступеней развития внимания -Телесная...
  12. Носок

    Скачать Аудиопрограмма Дельта-медитация (Андрей Патрушев)

    Низкие (1-2Гц) дельта-волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наша душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума, а тело исцеляется и самовосстанавливается. С другой стороны, исследования Максвелла Кэйда и Анны Вайз свидетельствуют, что...
  13. Аноним

    Скачать Медитация присутствия: 5. Мышление (Андрей Патрушев)

    Для кодировки информации человек успешно использует пространство. Вот почему во всех медитация присутствия пространству уделяется особое внимание. Также не стоит удивляться, если вы обнаружите некоторые источники мышления вне своего тела. Вполне нормально, если эти источники будут перемещаться...
  14. Поварёнок

    Скачать Медитация Заживление (Андрей Патрушев)

    Медитация «Заживление» Данная медитация включает естественные механизмы исцеления, заживления и выздоровления тела и, при регулярных занятиях, существенно сокращает время полной реабилитации после ран, контузий, ожогов, язв и других повреждений организма. «Если пациент хочет жить, то медицина...
  15. Бана-НА

    Скачать Медитация Проводник 2: обретение целостности (Андрей Патрушев)

    Данная медитация включает в себя две эффективных техники: «Метод Интеграции Частей», разработанный Коннирой Андреас и «Соединение с собственным высшим „Я“» по концепции Долорес Кэннон, в результате чего все разрозненные (из-за сильных эмоций) части нашего опыта, разум тела, подсознание...
  16. Берсик

    Скачать Медитация «На крыльях удачи» (Андрей Патрушев)

    Медитация «На крыльях удачи» помогает создать и развивать в себе свойства, привлекающие удачу, пока они ни станут неотъемлемой частью вашей личности. При регулярных занятиях эти способности начнут работать автоматически без сознательных усилий с вашей стороны. Удача — это что-то, что мы...
  17. Аноним

    Скачать Медитация Доверяй себе (Андрей Патрушев)

    Наша жизнь полна не только рисков, но и возможностей, и вы сможете использовать их гораздо лучше, если будете знать, как по-настоящему доверять себе, — пишут разнообразные психологи. Как сказал выдающийся деятель эпохи Просвещения Сэмюэл Джонсон: «Доверие к самому себе — первое необходимое...
  18. Актёр

    Скачать [Прана] Пранаяма: основы и тонкости 2025 (Андрей Ткаченко)

    «Пранаяма: основы и тонкости» – это уникальный курс, созданный для повышения квалификации преподавателей и стимулирующий практику для опытных практиков йоги. Системный подход к йогическим дыхательным техникам превращает их из простого дополнения к асанам в мощный самостоятельный инструмент для...
  19. Папай

    Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку (Андрей Ткаченко, Александра Безроднова)

    Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
  20. Носок

    Скачать Медитация: Интеграция «я» (Андрей Патрушев)

    Андрей Патрушев начинает новую серию медитаций входящих в Метод Интеграции Частей. Данный Метод Интеграции Частей был разработан Коннирой Андреас на основе учения Шри Рамана Махарши и принципов медитации присутствия. Метод Интеграции Частей — это удивительно простой и, вместе с тем, очень...
Сверху