В йога-сете «Йога-старт» мы собрали 3 тематических видеокурса для погружения в практику йоги. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Yoga Start - йога для начинающих» с Татьяной Илларионовой, старшим тренером Йога-23 и руководителем инструкторского состава «Федерации...
Вебинар: "Физическая подготовка вспортивных единоборствах", проведен 19 ноября 2017 (вс) в 11.00 по московскому времени.
Продолжительность: 2 часа лекция и 1 час ответы на вопросы.
Ведущие вебинара:
АндрейВладимирович Антонов. Руководитель сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии...
Тип практики: Эфирная гимнастика
Преподаватель: АндрейСидерский
Язык видео: Без комментариев
Длительность: 25 мин
Уровень: Практикующие, Преподаватели
Особое: Тренировочное
Комплексы эфирной гимнастики YOGA23 (Y23) разработаны для усиления информационного влияния системных програм йогической...
Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии.
Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и...
Вы получите: мастер-класс "Достоинство-Позволение"
Этот МК подойдет для Вас, если:
Вы хотите жить достойной жизнью, иметь доход, который бы обеспечивал ваше комфортное существовании
Хотите достойные отношения, всоциуме, с близкими
Хотите, уважения и почет
Лечение сколиоза продвинутыми техниками тибетского массажа Игорь Атрощенко
Полная версия онлайн интенсива
ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА ПРОДВИНУТЫМИ ТЕХНИКАМИ ТИБЕТСКОГО МАССАЖА
В формате демонстрации всех приёмов на пациентах в прямом эфире.
Так получилось, что вчерашний эфир не состоялся по причине обрыва...
Описание:
Элегантный кардиган вне времени встиле Шанель с распашными полочками, вязаный спицами сверху вниз.
Стильный кардиган с четкими акцентами на воротнике и полочках, с диагональным японским плечом вяжется спицами лицевой гладью сверху вниз,
Воротник и полочки украшены фактурным...
О книге:
Пришло время оживить своих персонажей при помощи света и цвета!
Вон Поён (псевдоним Monable) — художница, специализирующаяся на digital-рисунке. Она создает очаровательные иллюстрации благодаря широкому спектру эффектов, кистей и невероятного умения сочетать цвета и текстуры. Вместе с...
Год: 2018 (хотя есть сведения, что с 2017 книги не переиздавались!)
Аннотация: Руководство, подготовленное ведущими специалистами Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В. П. Сербского, отражает основные направления судебной психиатрии как особой отрасли знаний...
Присвой себе силу!
"Глубокое медитативное состояние позволяет жить и действовать "на правильной ноте". Без оценок, самобичевания, лишних эмоций наблюдать события и объективно видеть итоги года. Остановиться, выдохнуть, принять всё хорошее, что было у каждого из насв уходящем году. Всё сделанное...
Научитесь создавать уникальные, стилизованные и динамичные портреты, используя характер и фон.
При рисовании портретов у нас очень мало пространства, чтобы передать сущность и выразительность объекта. Иллюстратор Кристина Гомес знает, что это может привести к жестким позам и утомительной...
Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики
Принято считать, что йога – это сформировавшиеся в древности практики, которые неизменными прошли через тысячелетия, и не принимают всебя ничего нового. Но это глубоко ошибочное мнение, которое много раз опровергнуто современными...
Уникальность курса заключается в том, что его автор одновременно является и глубоким академическим исследователем, индологом и специалистом в области индийской философии, и многолетним практиком йоги, знающим и понимающим её изнутри. Курс будет интересен тренерам групп хатха-йоги и участникам...
Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях.
Подходит всем, независимо от образа жизни.
Вам нужен МФР если:
Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки
Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы
Возникает желание потянуться и расправится...
"Логопед у вас дома (+CD)"
Логопедический набор состоит из книги и диска с персональными упражнениями.
В книге представлена уникальная, высокоэффективная система упражнений для исправления недостатков произношения у дошкольников и младших школьников. Диск содержит запись занятий, персонально...
Burda 6/2024. Размеры: 36 - 46
Отправляясь в отпуск, не забудьте захватить юбку с запахом встиле сари.
Ее можно накинуть поверх купальника на пляже или носить вечерами с шелковым топом и туфлями на высоком каблуке.
Длинные широкие завязки хорошо фиксируют юбку и придают ей особый шарм.
Вам...
Дорогие друзья!
Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Системный подход в физической подготовке армрестлера », который состоится ввоскресенье 25 апреля в 11.00 по московскому времени.
В данном вебинаре мы рассмотрим роль физической подготовки в армрестлинге и опровергнем ряд мифов, прочно...
Когда вы впервые приходите в тренажерный зал, вы не знаете, за что взяться. Тренажеров много, кругом ходят накаченные ребята и подтянутые стройные девушки. Вы теряетесь. В этом случае вам поможет программа тренировок для начинающих.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют...
Этот мастер-класс поможет вам сфотографировать ваши товары для сайта, соцсетей, рекламы, каталога, маркетплейса. Вы узнаете, какое нужно оборудование, его стоимость и где купить. А также, научитесь приемам съемки БЕЗ оборудования, используя свет от окна.
Стиль фото «Easy Picture»
Easy Picture...
Журнал: Burda 2/2020
Размеры: 36 - 44
Изюминка этой модели — отлетная деталь переда, создающая модную игру цвета встиле колорблокинг. По низу проходит кулиска с эластичной лентой.