1. Берсик

    Скачать Делаем программу тренировок в стиле фуллбоди. Вебинар-практикум (Артем Бразговский)

    Бывало, что вы не знаете, почему вы делаете 10, а не 8 или 12 повторений в подходе? Почему вы делаете 3 подхода в упражнении, а не 5 или 6? Может быть вы задавались мыслью, что 6 подходов будет эффективнее, чем 3? Иногда вам кажется, что вы просто слоняетесь от тренажера к тренажеру и не можете...
  2. Василиска

    Скачать Дистанционный фитнес проект "Новая Ты" (Анастасия Давлетова)

    Вас ожидает 12 функциональных тренировок в прямом эфире 6 видео тренировок по растяжке Расчет индвидуального КБЖУ для каждой участницы проекта 3 информативных прямых эфира Обучающие вебинары Длительность проекта 3 недели
  3. Аноним

    Скачать Йога 70 уроков (Вероника Тулаева)

    Что Вам даст курс Более 70 практик йоги для любого уровня подготовки Возможность выбора практики по уровню подготовки, потребностям и времени Просмотр на любом устройстве с выходом в интернет Сертифицированный преподаватель с большим опытом Все видео-уроки записаны и загружены на современной...
  4. Аноним

    Скачать [МИГиП] Онлайн-супервизии с Надеждой Лубяницкой в стиле Gatla (Надежда Лубяницкая)

    Уважаемые коллеги, мы продолжаем ежемесячные онлайн-супервизии с ректором МИГиП Надеждой Лубяницкой. Встречи проходят 1 раз в месяц, по четвергам, с 17:30 до 19:30. В рамках каждой встречи будут представлены 2 случая. Формат: включенная супервизия живой работы терапевта в течение 30 минут с...
  5. Космос

    Скачать [Fitstars] Горячая йога (Леся Белусяк)

    Релиз 19.08.2022 Горячая Йога – авторская программа Леси Белусяк! Тебя ждут очень жаркие тренировки, но для того чтобы разогреть тело не нужно будет прыгать и приседать – только плавные движения и асаны из Йоги! Твое тело станет более гибким, лишние калории будут уходить, а настроение...
  6. Аноним

    Скачать Силовые тренировки. 2 Этап (Олеся Вильчинская, Андрей Вильчинский)

    ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК БЕРЕМЕННОСТЬ ТЯЖЕЛЫЕ СКОЛИОЗЫ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОБРАЗОВАНИЯ, ОНКОЛОГИЯ ВРОЖДЕННЫЕ И ПРИОБРЕТЕННЫЕ ПАТОЛОГИИ СУСТАВОВ СЕРЬЕЗНЫЕ ТРАВМЫ ПОЗВОНОЧНИКА ОСТРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖКТ ВАРИКОЗ В ОБОСТРЕНИИ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ В ОБОСТРЕНИИ ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ И СЛАБЫЕ МЫШЦЫ...
  7. Папай

    Скачать Как с легкостью избавиться от беспорядка и завалов раз и навсегда (Светлана Ткаченко)

    Светлана Ткаченко Коуч семейных отношений и профессиональный организатор пространства Семейная терапия через организацию пространства. Помогаю женщинам научиться организовывать свое пространство так, чтобы все вокруг было максимально функциональным и рациональным. Помогаю женщинам расхламить...
  8. Аноним

    Скачать Силовые тренировки. 1 Этап (Олеся Вильчинская, Андрей Вильчинский)

    ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК БЕРЕМЕННОСТЬ ТЯЖЕЛЫЕ СКОЛИОЗЫ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОБРАЗОВАНИЯ, ОНКОЛОГИЯ ВРОЖДЕННЫЕ И ПРИОБРЕТЕННЫЕ ПАТОЛОГИИ СУСТАВОВ СЕРЬЕЗНЫЕ ТРАВМЫ ПОЗВОНОЧНИКА ОСТРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖКТ ВАРИКОЗ В ОБОСТРЕНИИ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ В ОБОСТРЕНИИ ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ И СЛАБЫЕ МЫШЦЫ...
  9. Аноним

    Скачать Из девочки в женщину (Галина Ткаченко)

    КАК МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ: Где будет происходить групповая терапия? Закрытая вебинарная комната Сколько времени займёт мероприятие? 1 час В каком формате? Мини-лекция и терапевтический процесс Если я не смогу присутствовать? Запись останется у вас в доступе на 1 месяц, вы сможете сделать процесс в...
  10. Аноним

    Скачать reBody. Тариф Rebody 1 мес (Антон Дубко, Алеся Дубко)

    В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы. Цель: Набрать мышечную массу или похудеть Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...
  11. Аноним

    Скачать reBody. Тариф Rebody 3 мес (Антон Дубко, Алеся Дубко)

    В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы. Цель: Набрать мышечную массу или похудеть Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...
  12. Аноним

    Скачать Комплект аудиопрограмм №29 Релаксация (Андрей Патрушев)

    Итак, расслабление. Хотя расслабление, в первую очередь, является действием на телесном, или физическом уровне, возможности этой медитативной техники практически безграничны. Согласно Гурджиеву, существуют семь уровней расслабления, начиная с «отпускания» напряжения отдельных мышц и далее, идя...
  13. Mergin

    Скачать [Domestika] Создание комиксов в стиле манга с нуля (Akimaro)

    Отдельно Русские субтитры! Придумайте историю, основанную на вашем личном опыте, и создайте комикс, готовый к публикации в социальных сетях, используя технику повествования и виньетки При создании комикса художественный талант и техника практически бесполезны без истории, которую нужно...
  14. Аноним

    Скачать Комплекс в режиме «Силовой динамики» (Андрей Сидерский)

    Силовая динамика —один из режимов дыхания в арсенале Yoga Workout Quest (третья часть Yoga Workout Self-Adjustment System, которая является результатом освоения и отработки материала первых двух ступеней – Yoga Workout Modules и Yoga Workout Adjustment). Yoga Workout Quest – это...
  15. Аноним

    Скачать Работа с образами в стиле (Елена Гребенникова)

    Архетипы - это образы в коллективном бессознательном, которые формируют у людей одной культурной, ментальной или этнической группы одинаковые психологические реакции и чувства. Бессознательное собирает эти образы из окружающей среды, используя фольклор, традиции, природу, символы - все это...
  16. Лягушатор

    Скачать [tutorplace] Двойка - Тренировки по боксу (Андрей Линк)

    О курсе Тренировка по боксу "Двойка" с Андреем Линком Хотите освоить искусство бокса и привести себя в отличную физическую форму? Наш курсвойка" — это ваш путь к мастерству! Что вас ждёт на курсе: 🥊 Фундаментальные навыки бокса - Постановка правильной боксёрской стойки - Отработка базовых...
  17. Танцуем

    Скачать Безопасное освоение падмасаны (Андрей Ткаченко)

    Освоение подхода безопасной гибкости "Моя история освоения позы лотоса - история травм. Я довольно серьёзно повредил колено, стараясь прогрессировать в этой асане. Погрузившись в вопросы йогатерапии, биомеханики, адаптивной физкультуры, я пришёл к выводу, что оптимально не растяжение, а...
  18. AdeLaidA93

    Скачать [Alhimik School] Комплексная программа ухода за кожей лица с рецептами. ТАРИФ Жирная кожа (Наталия Ткаченко)

    ТАРИФ Программа ухода за жирной и комби кожей Для кого программа: Для опытных кремоваров Кто еще не научился готовить все средства или не умеет составлять программы Для новичков Кто хочет начать с чего-то простого и понятного Для тех, кто пока не планирует ничего готовить сам С помощью данной...
  19. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [PreventAge Lifestyle School] Модуль 1. Матрица здоровья-оздоровления жизни 2020 (Андрей Гострый)

    PREVENTAGE LIFESTYLE SCHOOL ПОЛУЧИТЕ НОВУЮ ВОСТРЕБОВАННУЮ ПРОФЕССИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО МОДИФИКАЦИИ ОБРАЗА ЖИЗНИ И НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОМУ ОЗДОРОВЛЕНИЮ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Матрица здоровья – принципы комплексного немедикаментозного оздоровления в собственной...
  20. Hi-hi

    Скачать [vkusneenet] Марафон Десерты в коробочках (Виктория Ткаченко)

    Марафон «Десерты в коробочках» Стоимость 1500 Успевайте! ✅ супер современный стильный десерт 💰 окупается в 10 раз, при спросе в 20 раз - очереди гарантирую ✅ удивит даже самого избалованного клиента ✅ без «муторного выравнивания»😱 ✅ НОЛЬ затрат на инвентарь ✅ ты будешь первой в своём городе 🔝 ...
Сверху