Результаты поиска по запросу: Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

Интенсив будет полезен, если: Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события Тревожитесь за детей У вас нарушен сон Панические атаки Симптомы, постоянно гуляющие по телу Фобии Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить Мысли по кругу, которые...

Мастер-класс на трендовую повязку “Надин” в стиле Burberry и с жаккардовым принтом. Возможен расчёт на любую плотность. Видео каждого этапа, вывязывание жаккарда, полос без перехода, вывязывание вертикальных полос, два варианта оформления узла.

Описание книги: Прически в греческом стиле стремительно набирают популярность. И это неудивительно: они сочетают в себе элегантность, романтичность и простоту создания. В основе любой подобной прически – волосы, завитые в локоны. Экспериментируя с различными вариантами проборов, укладок...

Описание книги «Дорого!», «У нас есть поставщик!», «Отправьте предложение на e-mail», «Нам не надо!», «Я подумаю…» – клиент может сказать свое «НЕТ» продавцу десятками способов. Успешного продавца отличает умение выстроить диалог так, чтобы возражения вообще не возникли, и знание готовых ответов...

Вы получите: мастер-класс этого года - перчатки в стиле ретро - фаворит недели Тоненькие перчатки из хлопка помогут завершить образ и соблюсти дресскод Маску еще не вязала, но видела варианты, даже ирландским кружевом. Учу вязать перчатки с нуля на свой размер. Объясняю нюансы и ошибки...

В чем суть Йога-online? Все уровни Вы можете проходить марафоны от НУЛЯ или же осваивать стойки на руках. Используя функцию фильтров, легко найти подходящие уроки по темпу, уровню и теме. Здоровый подход С заботой о здоровье, мы включили в раздел несколько уроков по йога-терапии. Разработанные...

В МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Как создать разнообразные потертости. Различные варианты. Как подобрать декор, цвет и техники для органичной работы в стиле «лофт». Как создать «ржавчину». Авторская техника из нескольких этапов. Доступные материалы, которые есть у каждой мастерицы. Дополнительно мы...

Инструкция по питанию от насти золотой, фитнес-тестирование от сереги Силовые для зала/дома Функционал с золотой Танцы Йога Растяжка с балериной, растяжка с ксюшей (гимнасткой) Бег, мфр, психолог и трали-вали

После прохождения курса вы: - Освоите теорию кремоварения - Поймете как составлять рецепты, корректировать их под свои задачи и составлять рецепты с нуля - Научитесь усиливать действие косметики массажными техниками и станете рекламой собственной деятельности - Поймете как работает кожа Где...

Коничива! Ты держишь в руках первый атлас анатомии в манга-стиле. С ним ты изучишь анатомию в буквальном смысле изнутри и узнаешь много того, о чем точно не расскажут в школе. Куда пропадают кости, когда мы вырастаем? Как называется звук, который издает желудок, когда мы голодны? Какой скорости...

О вебинаре На протяжении 4х интерактивных вебинаров мы покажем вам как нужно писать успешный танцпольный трек (а то и несколько) с нуля в духе таких эклектичных Techno - артистов как Boris Brejcha, Tale Of Us и Stephan Bodzin. Делиться сокровенными знаниями с вами будет один из самых опытных...

От философии к сценарию и реализации. Кадр – это жизнь, а жизнь – это движение. Находясь на фото/видео съемке, вы проживаете кадр в движении. Никаких статичных поз и бездумных кадров Я создала для вас обучающий урок, который создаст из вас маленьких режиссеров Вы получаете не свод действий...

Программа: Программа тренировок с одной гирей (Single-Kettlebell Circuit Program) Описание: Круговая тренировка — это метод тренировки с большим количеством повторений и меньшим весом, с коротким кардио посередине. Вы быстро переходите от упражнения к упражнению с небольшим отдыхом между ними...

Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо. Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или...

Пошаговый самоучитель по моделированию, крою и пошиву элегантного модного женского бомбера Версия 1 моделирование раскрой пошаговый пошив

Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в...

Эти медитации помогут вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и отвести наихудшим сценариям соответствующее место. Когда вы можете спокойно, отстраненно обдумать наилучший и наихудший сценарии, гораздо легче логически спланировать, что бы вы сделали в таких ситуациях, а затем принять...

Видеокурс: «Букамишка» фантазийный медведь в стиле Тедди - позволит в полной мере раскрыть Ваши творческие способности и создать необычного, милого мишку с расписанной мордочкой. Видео курс состоит из 20 подробных видео уроков, которые по общей продолжительности составляют 4 часа 45 минут...

Transformation - discover yourself Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики. Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки...

Этот курс для тебя, если: Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100%...