"Клуб Выживальщиков" — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Зачем: Дать...
Закрытый творческий ВК Донат клуб
Если вы любите шить, приглашаю вас в свой творческий клуб, где мы будем творить и создавать красоту вместе!
Оформив подписку, вам будут доступны все мастер-классы с подробными уроками и видео.
Всё будет максимально полезно, я всегда на связи и готова ответить...
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Зачем: Дать вам регулярную поддержку в это непростое время. Полезные занятия для фокусировки, адекватное...
Для тех, кто хочет освоить английский по сериалам - легко и приятно
Как освоить английский легко?
Вы когда-нибудь мечтали съесть таблетку - и моментально освоить язык?
Или, например, учить английский во сне - спите, а оно само там в голову запоминается?
Я создала способ учить английский - и этот...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Семь балетных зарядок
Интенсивные тренировки с артисткой балета
Подходит для новичков
Идеально для тех, кто не любит фитнес, но хочет поддерживать себя в форме
Это про вас?
Надо быстренько сбросить пару прилипчивых килограммов
Часто слышите "не сутулься"
Хотите подкачать руки, ножки и ягодицы...
Я никогда не знаю, куда меня занесет
К прямому эфиру фотографировала «Полюшко-поле» на амбарной двери, ну вы помните, той самой первой
Меня давно подбешивало, что размер маловат, в общем решила себя не сдерживать и отдаться порыву так сказать
Очнулась, у меня в руках уже винтажная ключница...
Почему вам нужно стать участником клуба?
У подавляющего большинства людей Круг Жизни разорван из-за неправильного образа жизни и болезней.
Это проявляется в:
ослаблении иммунитета
проблемах с пищеварением
сердечно-сосудистой системе
почках
суставах
зубах
органах чувств
сне
Всё это снижает...
Что вас ждет?
Книга стиля
Вы будите ее получать также как и раньше ежемесячно 1-го числа
Спикеры
Вместе с вами мы будем выбирать спикеров для выступления по разным темам. Например, уже точно будет одно выступление от моего мужа на тему «Как сделать так, чтобы ваш муж хотел красиво одеваться». В...
Эклеры, весенние вкусы…
Вот уже который год популярность эклеров не уменьшается. И не зря: ведь это замечательная «оболочка» для любой начинки.
Мы уже показывали множество различных эклеров, но в этот раз хотим поделиться абсолютно новыми нашими разработками.
Чем должны отличаться весенние...
Кондитерский клуб. Апрель 2025
Знаете, по чему можно определить грамотность шефа?
По умению собирать торт Опера. В наши дни кондитеров, которые умеют это делать, к сожалению - единицы.
У нас на Базовом классическая Опера - это финальное, итоговое задание курса. Уметь сделать ровную Оперу без...
Наш кондитерский Клуб приглашает вас в сообщество, где все влюбленные в кондитерское искусство, как профессионалы, так и новички или любители, могут получать нужную информацию, обсуждать и делиться ею.
Наш Клуб — это та «точка соприкосновения», в которой любовь к кондитерскому искусству не знает...
План работы творческого клуба "Кармашек" на апрель
09.04 МК "Мужская шляпа из фетра для куклы"
16.09 МК "Разные варианты набивки туловища куклы"
23.04 МК "Мини-мишка из папье-маше для куклы"
30.04 МК "Лепка кукольных ножек на основе из фольги"
Омоложение естественным путем, без радикальных методов, инъекций и пластики. Благодаря простым, но эффективным техникам и упражнениям с использованием собственных рук.
Программа:
1. Омолаживающая гимнастика для лица и шеи, подтягиваем мышечный каркас
2. Расслабляющий комплекс для лица, снимаем...
Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса!
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому!
Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
Апрель
Уникальные торты и десерты ждут нас в программе апреля «Пасха»:
1. Торт «Пасхальная курочке в гнезде». Торт выполнен БЕЗ МАСТИКИ! Внутри нас ждут сразу 2 потрясающие начинки - «А-ля Панчо» и «Апельсиновый медовик». Студенты, которые знакомы с апельсиновым медовиком подтвердят, что это...
Весь апрель будем говорить об игровой психологии и применению игр — для прокачки функции Ребенка, повышения продуктивности, развития интеллекта и профилактики здорового мозга.
Психология Игр. Зачем люди играют, как использовать игры с пользой, и какова в этом процессе выгода рационального...
Это пространство, где творчеству нет границ!
Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было!
Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик».
Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье,
но и...
Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Цель клуба:
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе:
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете...