Урааа! Дождались! Объявляю набор в 7 сезон #NataTabata в марте 2018 проекту исполнятся 1 год! А это значит Вас ждёт много новинок и призов!
Страница проекта - @natatabata
В этом сезоне нас будет трое!
#NataTabata - это мой лично разработанный тренинг, который помог похудеть Тысячам девушек! А...
Мы предлагаем тебе 21 день работы над собой, упор на проблемные зоны, рекомендации по питанию и его контроль, результативные физнагрузки, помощь консультантов, неформальное общение и мотивирующие призы в финале
Мы рады тебе, если:
* ты мама или не мама, на ГВ и не на ГВ
* ты с большим лишним...
Новый Код Стройности «СОЛО»
Марина Макиша
7 модулей – 7 недель обучения
42 видео урока с практическими ДЗ
чек-листы, списки, рецепты
8 мастер-сессий с разбором в записи
помощь куратора по вопросам
Описание
Авторский курс для женщин, результатом которого является не просто “похудение”. Это...
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе
новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:)
Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...
ФЭЙСФОРМИНГ-КЛУБ С КСЕНИЕЙ БЕСЧЕТНОВОЙ ЭТО:
5 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ, НА КОТОРЫХ ВЫ, БЛАГОДАРЯ ПРОДУМАННОЙ СТРАТЕГИИ, НОРМАЛИЗУЕТЕ ТОНУС МЫШЦ ЛИЦА И ТЕЛА. МЫ РАБОТАЕМ НАД КАЖДОЙ ИЗ ЦЕПЕЙ В ОТДЕЛЬНОСТИ И ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ:
ПОНЕДЕЛЬНИК
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это...
Описание книги
Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях.
Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной.
Однако она представлена просто, кратко и понятно.
В книге...
Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов.
За 2 часа онлайн вебинара я изложу в четкой и доступной форме последние данные, как на самом деле считать калорийность, на что обратить внимание, если не идет прогресс, и как наконец перестать жить по формулам и с калькулятором в руках...
НИКАКИХ соплей из Рубрики полюби себя таким какой ты есть, хорошего человека должно быть много, Главное внутренний мир. Это мы оставим толстым Психологам, торговцам шаурмой и анти- целлюлитным кремом, продавцам из магазина одежды больших размеров. Этого всего НЕ БУДЕТ!
Это не очередной...
Видео-курс "Стройная мама"
Фитнес-программа по восстановлению после родов
Автор - Светлана Хоружая, инструктор по фитнесу, персональный тренер по восстановлению фигуры после родов. Автор видеоуроков по эффективному похудению и восстановлению женского здоровья, книг и статей в журнале...
од выпуска: 2009 - 2010
Страна: Россия
Разработчик: Империя технологий
Начинка: Аффирмации, фабулы
Фон: Звуки природы
Психоактивный фон: Нет
Бинауральные биения: Нет
Формат: Audio (wav)
Продолжительность: 40 минут
Размер: 400 MB (Архив RAR 300 MB)
Пол: мужской, женский
Возрастная категория...
Курс подойдет всем, у кого:
• боли в пояснице
• выпирание живота
• интимные проблемы (недержание мочи при кашле и чихании, попадание воздуха внутрь, опущение внутренних органов |-|| степени, боль во время полового акта)
• лишний вес и невозможность его снизить
• Нарушение / расстройство...
Интенсивный онлайн-марафон для женщин с любым уровнем подготовки, которые хотят:
сбросить лишний вес
подтянуть фигуру к лету
полюбить себя и свое тело
Что вы получите
Избавитесь от лишних килограммов
Ягодицы станут упругими, ноги стройными, живот плоским, а руки — подтянутыми
Почувствует мышцы...
Работа раскрученого центра Борменталь построенна именно на этой методике.
Но в Борментале, выкачивают деньги - привязывают к постоянным групповым занятиям и консультациям, не дают завершённой системы по которой человек САМОСТОЯТЕЛЬНО смог бы снизить вес. Я считаю что это чуть ли не единственная...
Новый курс "Похудение - Жиросжигание" от Мироновой Анастасии.
Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября!
Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...
Это женская программа тренировок, направленная на активное похудение при качественной тренировке всего тела, с акцентом на проработку ягодичных мышц. Программа идеально подойдет девушкам и женщинам старше 16 лет, желающим привести себя в хорошую форму.
Для женщин
Материал написан женщиной для...
Онлайн-марафон похудения за 22 дня. 15 сезон
пакет Стандарт
Тренер Илона Чернобай
Сертифицированный тренер по CrossFit, мастер спорта по спортивной гимнастике, модель и счастливая мама.
«Год назад я родила и стала счастливой мамой, моё тело сильно изменилось. Я набрала более 20 кг. Сейчас я...
В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете?
Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...
Книга-гид для женщин с телосложением по А-типу от автора единственного в русскоязычном Интернете блога «МОЯ ФИГУРА — „ГРУША“». Она включает в себя ответы на самые распространенные вопросы: «как избавиться от галифе», «можно ли похудеть только бедра», «почему нижняя часть не худеет от диеты и...
Вы научитесь рассчитывать здоровый вес для подростка с учетом его индивидуальных особенностей
можете грамотно планировать физическую активность для подростка
Составлять правильный рацион питания для всей семьи, чтобы кормить ребенка полезно, вкусно и разнообразно без ущерба для семейного бюджета...