Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев]
О чем вебинар:
1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка.
2. Вес тела - не только жир.
3. Типы физактивности для сжигания жира.
4. Выбираем диету.
5. Недиетические факторы.
6. На какие темпы стоит...
Описание
Родология - новое направление в науке. Чтобы получить ответы на разнообразные вопросы, человеку желательно обратить свой взор на тех, кто вывел его из глубины веков на траекторию сегодняшней жизни. Есть ли путеводитель в святая святых тайн наших предков? Есть! Сегодня можно уверенно...
Описание книги
Благодаря своей любви к природе, устремлению, многолетнему труду Валерий Железов создал сады в климатических условиях Сибири (до -40°С), радующие своим урожаем ежегодно. Сибирь не прощает ошибок. В силу таких суровых климатических условий автору данной книги удалось выявить и...
Темная энергия, космологическая инфляция, черные дыры, экзопланеты, бозон Хиггса, реликтовое излучение, большой взрыв, барионная асимметрия – всё самое интересное о космосе и микромире частиц. Никаких домыслов, только достоверная информация от двух ученых – Валерия Рубакова и Бориса Штерна...
В курсе собрана выжимка о том, что такое ПТСР и как можно помочь себе и своим близким, кого коснулся этот недуг.
Курс разработан для волонтёров, которые готовы оказывать психологическую помощь военнослужащим:
- в зоне проведения СВО;
- в госпиталях в период лечения после ранений;
- в своем...
В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему.
Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из ЭФФЕКТИВНЫХ составляющих гигиены сна...
Лептино-резистентность. Валерий Иванов @humberto.2.0
О чем вебинар:
Что нам известно о лептине
Сотрудничество лептина и грелина
Протоколы борьбы с лептинорезистентностью
Лептин проводник сахарного диабета?
Лептин и бурая жировая ткань
Что делать будем, граждане с лептинорезистентностью?
Анализ финансового состояния предприятия. Валерий Иванов
Известный тезис гласит: "Кто владеет информацией - владеет миром". Но для того, чтобы информация стала эффективным инструментом управления, она должна быть не только достоверна и своевременна, но и правильно истолкована.
Техника...
Альтернативный "Северный" метод садоводства Валерия Железова
Бестселлер - самая читаемая книга, результат 30-летней успешной практики.
Селекционер Валерий Константинович Железов - один из создателей успешной агротехники для Сибири.
А его оригинальный метод селекционной адаптации деревьев к...
Монтируйте видео в редакторе Adobe Premiere Pro, после прохождения онлайн-курса по обучению видеомонтажу.
Для кого будет полезно?
Начинающих видеомонтажеров
Хотите освоить новую профессию? Мы знаем, какие знания и навыки вам понадобятся!
Фрилансеров
Заинтересованы в отлично оплачиваемой...
Мастер-класс по профориентации подростков
Профориентация и осознанный выбор профессии – актуальный вызов рынка. Как можно помочь подросткам сделать осознанный выбор?
Методика, изученная на мастер-классе, позволяет выявлять ключевые характеристики максимально подходящего дела, проанализировать...
Даны основы программирования на С++ по стандартам С++17 и С++20, базовые структуры данных и методы работы с ними. С позиций разработки ПО рассмотрено программирование функций: обычных и рекурсивных, constexpr-функций, лямбда-выраженй и лямбда-функций, перегрузка и шаблоны функций. Раскрыты более...
Что разберём на лекции
Что такое бляшка и как она ведет к ишемии.
Бред холестериновой теории и вытекающих из неё медикаментозных решений.
Эффективность операционного вмешательства.
Что делать с диетологическими рекомендациями кардиолога.
Правильные анализы.
Коронарные артерии.
Как избавиться от...
Что вы узнаете:
1. Путь какашки в толстом кишечнике. Как работает кишечник и что мешает его нормальной работе.
2. Классификация и “лечение” запоров в классической медицине.
3. Окончательный приговор клетчатке. Почему клетчатка может не помогать, а вредить?
4. Микробиом кишечника. Как бактерии в...
О книге
Эта книга о самом главном. О первопричине, смысле, человеке и Вселенной. О единстве и взаимосвязи всего со всем.Всё едино. Всё есть одно, и одно есть всё. Это главная мысль, если я осознаю её — я сам Вселенная. Книга позволяет приподняться над временными частностями и увидеть суть —...
О книге:
Данная книга предлагает углубленное изучение конформного прогнозирования — новейшего подхода, позволяющего управлять неопределенностью в различных задачах машинного обучения. Вы узнаете, как конформное прогнозирование создает точно откалиброванные прогнозные интервалы для регрессии и...
Для тех, кто хочет войти в 3% успешных селлеров
И начать зарабатывать от 100 000 руб. на самом быстрорастущем рынке 2024 года — маркетплейсах
Я подготовил все необходимое:
Обзорный интенсив “Стратегический тур по WildBerries
Практикум по выбору товара-бестселлера
Живая сессия "Вопрос-ответ"...
Что разберём на лекции:
1. Вам неверно объяснили суть стресса. Немножко физиологии и биохимии
2. Разрушающее действие стресса
3. Инструменты компенсирующие стресс.
4. Роль микробиома в противодействии стрессу.
5. Гигиена сна как гарантия долгой жизни.
6. Как именно стресс мешает худеть.
7...
Чем полезна лекция:
1. Структура белка и его задачи в организме.
2. Проследим за белком от тарелки, через ЖКТ, до тканей и органов.
3. Определяемся с местом в рационе, источниками и комбинациями белка.
4. Можно ли переесть белка и какова вероятность недобрать.
5. Белки...
Программа обучения
• Общие понятия и правила кросс-тейпинга
• Принципы диагностики точек для кросс тейпирования с позиции ПК
• Типы дисфункций и их диагностика (мышечные, связочные, нервные)
• Кросс-тейпирование позвоночника (шейный, грудной и поясничный отделл позвоночника, крестец, копчик)
•...