Результаты поиска по запросу: [Lynda] Технологии для дома (Гаррик Чоу, Ник Браззи, Джесс Стреттон)

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Вы получите: запись онлайн-курс с 4 прическами на ВЫБОР (можно выбрать любые 4 прически из 20) Длительность видеоуроков от 30 до 60 минут. В каждом видеоуроке подробно разбирается одна прическа от начала и до конца: предподготовка волос; необходимые инструменты и стайлинги; техники примененные...

12 тренировок для дома в видео формате Видео и описание техники выполняем 3 силовые тренировки в неделю из них 2 тренировки с акцентом на ягодицы и одна на верх тела. Тренировки для женщин Вам потребуется фитнес резинки, гантели и коврик

Автор:Ник Вуйчич Описание книги У каждого в жизни бывают моменты, когда «на сердце тяжесть и холодно в груди», когда проблемы захлестывают с головой и кажется, что нет выхода… В такие моменты нужен кто-то мудрый рядом – чтобы успокоить, дать совет и вселить надежду. Таким советчиком является эта...

Вариативный шрифт Ник Недашковский 24 — 28 ИЮНЯ Вариативный шрифт помогает переосмыслить привычные методы выбора начертания и легче адаптировать внешний вид букв — ширину знаков, угол наклона, жирность штрихов и форму засечек — к условиям среды. В течение трех практических уроков разберем...

Снова и снова подтверждается, что развитие рака связано с диетой и образом жизни. По какой причине современная онкология так часто это игнорирует? Почему все свои силы врачи бросают на уничтожение опухоли, а не на то, что ее вызвало? Организм человека — удивительная система, которая чутко...

НБИКС - (нано-, био-, инфо-, когно-, социо-) технологии для мира и войны Книга профессора Германа Кричевского, вице-президента Нано-технологического общества России, открывает для читателя практически безграничные, особенно в будущем, возможности NBICS-технологий и их применения в мирных целях...

Занятие 1. Ароматные подарки с натуральными эфирными маслами – 10 идей Занятие 2. Аптечка отпускника и путешественника. Какие масла взять с собой в поездку – необходимый минимум. Занятие 3. Эфирные масла для каждой комнаты. Как создать «погоду в доме», чтобы в нем было всегда уютно, домочадцы не...

Автор: Bill Robbins Язык: Русский, Английский Тип перевода: Русская озвучка Уровень сложности: Продвинутый Продолжительность: 2 часа Билл Роббинс - коммерческий фотограф и победитель профессиональных конкурсов - расскажет вам о премудростях фуд-фотографии, как с точки зрения ремесла, так и...

Flat Digital Illustration with Vibrant Colors Узнайте, как создавать яркие цифровые иллюстрации в плоском стиле с абстрактной перспективой Совершенствуйте свои навыки в Procreate и изучайте рисование натюрмортов. Откройте для себя яркий и красочный мир векторной цифровой иллюстрации вместе с...

Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы! Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство...

Специальное предложение от школы лепки цветов из полимерной глины Татьяны Ирзины Цветы для дома ✓ 6 модулей видео-уроков: 1) Голова розы 2) Листья розы 3) Яблоня 4) Пион 5) Стилизованные ягоды 6) Сборка фоторамки Бонус: - лепка и сборка простой гортензии. Кому будет полезен курс...

Описание книги Эта книга о квантах – людях, управляющих рынками с помощью сложнейших математических моделей. Такой захватывающей истории о фондовом рынке вы еще никогда не читали. У вас в руках – шедевр журналистики, не просто поиск причины экономического кризиса, но и захватывающая история...

ЧТО ВХОДИТ В план тренировок доступ к материалам навсегда подробное объяснение техники в видео- и аудиоформате упражнения для подготовленных тренировки с собственным весом или гантелями и кольцевой резинкой 12 полноценных тренировок в режиме "включай и повторяй за тренером" программа на 4 недели...

Формат Текст, Видеоурок Основы эффективной презентации и работы с Microsoft PowerPoint. Кому подойдет этот курс? Новичкам Курс поможет повысить квалификацию и прокачать мастерство визуальной подачи информации Наемным сотрудникам Овладев мастерством презентаций, вы повысите свою квалификацию...

Приглашаю вас на свою новую программу. Научу, как создать парфюмерный аромадиффузор с палочками. Парфюмерный аромадиффузор – этодухи, которые используются для ароматизации дома. Вы узнаете: - как создать красивую парфюмерную композицию для дома; - как сделать основу для диффузора; - где купить...

Программа и план тренировок на 3 месяца Подробная видео-инструкция с таймером Возможность участия в конкурсе #ХочуКакМусо8 Тренировки от 10 до 60 минут, в зависимости от вашей подготовки

Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для поддержания активности Курс не подойдёт: для новичков, кто никогда не тренировался. для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...

Вы получите: 13 уроков (1 ч. 47 м.) 18 Дополнительные ресурсы (13 файлов) Для кого подойдет: Всем, кто заинтересован в работе своими руками и хочет бросить вызов своим ремесленным навыкам. На курсе Вы: Вы создадите бетонный модульный столик. Дизайн, который вы изучите, легко...

Запись он-лайн "Марафон для дома "Новогодний" ноябрь 2020 включает в себя мастер-классы и записи прямых эфиров Аллы Ачкасовой, Наташи Хутас, Татьяны Кудрявцевой, Виктории Минаевой, Оксаны Павловой, Ирины Евтушенко, Елены Мурадовой, Людмилы Шугай, Марины Ларионовой, Маргариты Низкой, Татьяны...