Результаты поиска по запросу: [Стоп климакс] Правильное питание 45 (Евгения Назимова)

О чем этот марафон? Сколько раз вы испытывали стыд и вину за очередной пищевой срыв, ощущали зависть, растерянность и гнев - другие худеют, спокойно выдерживают диеты, что же со мной не так? Как специалист по нарушениям пищевого поведения, я сталкиваюсь с этим каждый день. Я собрала обширный...

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: ☯ Встроить полезные привычки и систему здорового питания в свою повседневную жизнь. ☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет. ☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...

Содержание онлайн-программы Тело, здоровье и еда Деньги, отношение и любовь к себе Красота, гармония и личные границы РЕЗУЛЬТАТ Ты узнаешь про богатый мир живой и полезной еды, как с помощью питания оставаться молодой и красивой долгие годы. Ты поверишь в себя. Появится огромное...

Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой! Автор бестселлера #Прессуйтело и его популярного продолжения – книги «Твой дневник успеха», автор и...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими...

Описание книги Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее...

Авторское питание 2.0 Это уже готовая программа питания по моей авторской методике, направленная на активное жиросжигание с максимальным сохранением мышечной массы. Другими словами «Авторкое питание» - сушка! Но очень мягкая, без голодовок и вреда для здоровья! ВЫ БУДЕТЕ МНОГО ВКУСНО ЕСТЬ И...

Что входит в комплект: Запись тренинга с рецептами и дополнительными материалами. Для кого: Для тех, кто осенним утром с прохладным воздухом хочет восполнить нехватку солнышка. О чем: Узнаете, как укрепить свой иммунитет и подготовиться к зиме, а также способы избавления от симптомов простуды...

Темы которые разберем в Гиде: Полноценный рацион Формула полноценного рациона Размер порции Вода Как улучшить качество воды Белок Как выбрать мясо Бульон Рыба и морепродукты Аквакультуры Жиры Какое масло выбрать На каком масле жарить Как хранить масла Углеводы Крупы орехи и бобовые Клетчатка...

Вебинар по совместимости продуктов Подарки для участников вебинара: Гайд по совместимости продуктов универсальный рацион на день

Вы получите: запись вебинара (продолжительность 2 часа) Программа вебинара: Почему мы становимся толстыми Кто я и какой мой путь "Мертвое" толстое тело и органы Что такое условный голод и его отличие от классического голодания Срывы! - вот что мешает изменить себя Противопоказания Долгожданная...

Мини-курс со скидкой 50% Около 3 часов обучения Трудно добиться продуктивного состояния, когда базовые потребности не удовлетворены. Еда всегда была для человека источником сил, легкости и даже мотивации. Но в современном мире что-то сломалось и пошло не так. Еда стала чуть ли не врагом...

Для кого этот вебинар? Для всех, кто хочет позаботиться о здоровье, поддержать иммунитет, не тратя деньги на лишние анализы и добавки Для специалистов — нутрициологов/врачей, которые хотят расширить свои знания и помогать клиентам эффективнее Для всех, кто устал путаться в мифах и беспощадном...

О книге Культовое исследование того, как устроена индустрия фастфуда. В 2001 году Эрик Шлоссер впервые опубликовал эту книгу, которая быстро стала международным бестселлером. В ней он показал, как индустрия фастфуда породила эпидемию ожирения, увеличивала разрыв между бедными и богатыми и...

Современный подход к питанию для лечения,здоровья, похудения, поддержания веса, лечения: аллергии, психических расстройств, иммунологии, гастроэнтерологии, ревматологии. 3 Видео семинара общей длительностью более 30 часов.

Каждая программа включает: •4 тренировки на ягодицы, 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна • отдельная группа в telegram-канале с информацией про питание-

Откройте для себя секреты митохондрий. Повысьте свою энергию и здоровье! В нашей книге вы найдете советы по питанию, физическим упражнениям, управлению стрессом, сну и пищевым добавкам. Узнайте о различных диетах и откройте для себя силу физических упражнений. Также рассматриваются...

Вы думали, что лаваш, макароны и шаурма на ужин остались в прошлом? Думали, что великолепный штрудель покинул ваше меню? Нет! Всё возвращается великолепным вкуосм, только в нашем, диабетическом, варианте. Шаурма, всевозможные лаваши и лапша на любой вкус! Всё для нас, диабетиков! Об авторе: вы...

Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным Правильный завтрак - одно из главных правил для начала успешного дня. Он должен быть полезным и соответствовать нормам здорового образа жизни. Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным Содержание комплекса: Сказка про пропущенный...

Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что «жизнь трудна» и вот такие они «слабаки». Если это в какой-то мере относится к вам – знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или...