Результаты поиска по запросу: Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире (Тимур Казанцев)

О книге: Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Мэтт Хейг –...

В XXI веке, в стремительно меняющемся и мало предсказуемом, способность бизнеса адаптироваться к непредвиденным обстоятельствам и событиям стала важнее, чем когда-либо. С возникновением эпидемий, ростом количества мощных стихийных бедствий, экономических спадов и политических волнений...

Действия, поведение и решения людей всегда продиктованы типичными факторами. Например, поиск выгоды от ситуации или избежание боли. Кроме этих причин, есть ряд других факторов, которые были подробно описаны многими учеными за последние годы. Знание и понимание этих факторов вместе с применением...

Что такое счастье, и есть ли оно на самом деле? Наверняка многие не раз задавались этими вопросами. Одним для счастья нужно совсем немного – будь то хорошие оценки в дневнике у ребенка или мурчание кота под боком. Другие же вовсе не ощущают себя счастливыми, хотя для этого, казалось бы, у них...

В это великое время преобразований эта книга посвящена тем, кто жаждет перемен и готов измениться к осмысленной и успешной жизни в изобилии и счастье. В книги представлены 64 гексаграммы с подробным описанием каждой идеограммы, а также даны практические рекомендации, или архетипические...

Пособие поможет будущему первокласснику развить интеллект, познавательные способности, мелкую моторику, а также расширить кругозор. Выполняя занимательные игровые задания, ребёнок научится решать примеры и простые задачи, писать буквы и цифры, читать слова и предложения, разовьёт память...

Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать каждый. Книги Пемы Чодрон «Когда все рушится»...

Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности. Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища...

Гайд будет полезен всем, у кого нет времени, но есть желание улучшать физическую форму и здоровье, увеличивать количество энергии. Если конкретнее: у тебя нет времени на эксперименты, ты хочешь покупать экспертизу и бить «точно в цель» ты понимаешь, что каждая минута, вложенная в фитнес...

Для кого: Надоело ничего не понимать Бесит, что не можешь ничего сказать Тошнит от зубрежек и нудятины Что даст: Взломаешь легкий и веселый английский Станешь участвовать в диалогах и правильно строить предложения Речь носителей из каши превратится в понятную структуру Обретешь веру в себя...

Часто неудачи в воспитании связаны с тем, что нам не хватает системы знаний о психологии ребёнка. Множество разрозненных и часто противоречивых сведений окружают нас, создавая не знание, а скорее информационный шум. Эта книга, написанная на основе 17-летней практики работы с родителями, содержит...

Автор, тибетская монахиня и учитель медитации, опирается на учения Будды и собственный опыт, чтобы помочь читателям найти внутренний покой и гармонию в условиях постоянных перемен. Основные идеи книги включают: Первое обязательство – не причинять вреда: Этот принцип призывает к осознанности в...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы живем в эпоху четвертой промышленной революции, которая меняет мир до неузнаваемости. Новейшие технологии и перестройки в социальной среде привели к тому, что продолжительность жизни...

В настоящее время во всем мире много говорят о кризисе маскулинности и о том, что происходит с мужчинами. Слова о феминизации мужчин, ослаблении отцовства и т. п. буквально не сходят со страниц массовых изданий. Однако зачастую теоретические споры не основываются на тщательном изучении фактов, а...

Мы все стремимся сохранить то, что нам дорого, и избавиться от того, что нам неприятно. Это главное стремление человека не согласуется с реальностью жизни: все постоянно меняется, и никому не под силу этими переменами управлять. Как жить в мире, где ничто не может служить гарантией стабильности...

О чем эта книга Современному человеку невозможно обойтись без презентаций - будь то работа или учеба. И "К выступлению готов!" - одна из лучших книг о том, как ее правильно подготовить и эффективно провести. Автор рассматривает все составляющие презентации с самого начала - от получения нужного...

Preparing Yourself for Change От вашей личной и профессиональной жизни до более широких изменений в мире в целом - справиться с изменениями может быть сложно даже в лучшие времена. Изменения могут быть неизбежны, но в современных организациях часто кажется, что мир быстро меняется под...

О книге: Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым...

Как удержаться на краю пропасти в бездну, если ты один во всём мире? Есть родители, но они холодны к тебе и не верят твоим словам. Они сваливают на тебя груз ответственности, который не по силам маленькому ребёнку. Как увидеть свет там, где его не может быть? Насилие, буллинг, предательство...