Результаты поиска по запросу: Как восстановить дофаминовые рецепторы и начать получать удовольствие от жизни

Учимся наслаждаться картинами от первого эскиза и мазка краски до музейной рамы. Без стилей и громких имен: только то, что видно глазу. На вебинарах узнаем, как смотреть на рисунок, фактуры и цвета. Между вебинарами — делаем искусство привычкой и выполняем простые задания в чате с лектором...

В книге описаны десять механизмов психологической защиты, которые авторы называют "защитниками сердца". В психологии эти механизмы имеют свои определения: отрицание, проекция, рационализация, интеллектуализация, юмор, замещение, сублимация, прокрастинация, альтруизм и пассивная агрессия. Авторы...

Книга для тех, кто ощущает неудовлетворенность и ограничения в разных сферах жизни; стремится к большему и даже чувствует в себе потенциал, но не находит способов его реализовать и продолжает ходить по замкнутому кругу: не может найти свое призвание, постоянно сталкивается с проблемами в...

[Hair Sekta] Книга Похуй, решим Для кого и о чем книга? Можно сколько угодно учиться стричь и красить, но есть кое-что важнее этого. Технические навыки не будут приносить вам никакой пользы, если вы не будете расти в стоимости услуг и не сможете управлять клиентами так, чтобы они к вам...

Эта книга содержит таблицы, рисунки и дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься...

Период перехода из комфортного состояния в новое всегда сопровождается стрессом. Мы должны проходить через трудные этапы, чтобы сделать выводы и стать сильнее. Моя книга не только для тех, кто родил первого ребёнка и живёт на автомате, хотя для них в первую очередь. Книга для всех, кто...

Как доказать ребёнку, что ему ещё рано иметь собаку? Как путешествовать с собакой? Что нужно знать о породах при выборе щенка? Существуют ли правила дрессировки? Биолог, кинолог и страстная любительница собак Ирина Макаренкова представляет слушателям самое полное руководство в жизни собаковода...

В компании с трудными людьми. Как работать эффективно и получать удовольствие от общения Из книги вы узнаете: - с чего начать: ставим диагноз; - каковы плюсы и минусы сложных характеров; - как победить вредину его же оружием; - можно ли противостоять натиску человека-"танка"; - есть ли место...

Вы умеете флиртовать? Как давно вы флиртовали с мужчинами, с мужем? С жизнью? Энергия флирта - это поток, который течёт через каждую женщину. И только вы решаете использовать его себе во благо или блокировать. Флирт - это врождённое умение женщины взаимодействовать с миром, с мужчинами из...

Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о...

Стать писателем: как зарабатывать на искусстве сторителлинга и получать от этого удовольствие «Каждый день я захожу в свой домашний офис, где, занимаясь любимым делом, зарабатываю на жизнь. Меня окружают очаровательные люди, которые говорят удивительные вещи, персонажи, которых могу видеть и...

- Уже четвертый год просите у мужа новую духовку? - Ваш молодой человек считает, что дарить цветы на вашей стадии отношений уже "неприлично"? - А быть может, вы никак не можете дождаться, когда же этот тугодум предложит вам свою руку и сердце? Почему у других представительниц прекрасного пола...

Трудно не согласиться, что большинство из нас обожает собак. При этом приходится признать и тот факт, что ответственное отношение к питомцу знакомо очень не многим. «Чушь собачья» расскажет вам о мире собаковода. В книге будут затронуты этические, моральные и юридические аспекты ответственного...

Что вы получите: Книга в формате PDF Объем: 130 стр О книге: Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и...

Как превратить стресс в удовольствие от жизни (Дина Гумерова) 2-х дневный онлайн интенсив Уникальные знания о силе мысли и работе мозга Жить собой. Как это? Цель этого интенсива объяснить вам принципы работы мозга, которые влияют на всё в нашей жизни, в том числе на стрессовые состояния и...

3 ЧАСА 35 МИНУТ РУКОВОДСТВА Обращаться к его подсознанию в обход жадности Как получать подарки, чтобы он не раздражался и не отказывал Переключение из жадного в дарящего Создание азарта тратить на вас

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и...

В ваших руках руководство по мотивации. Здесь практически нет теории, но много конкретных техник и методов, позволяющих оторвать попу от дивана и начать действовать. Проверено на собственном опыте! Цель этой книги — вдохновить вас на подвиги, показать вашу уникальность, помочь найти внутренние...

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Что вы получите: Аудиокнига, формат MP3 Длительность: 11 ч. 44 мин. 22 сек. Переводчик: П. Ярышева Чтец: Александр Карлов О книге: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится...

Как узнать, чего я хочу на самом деле, а что мне навязали? Мы разберем ваши глубинные установки, страхи и ограничения. Узнаем, почему вы не позволяете себе хотеть большего, как окружение влияет на вас и где прячется ваша внутренняя сила. ‌ ‌Урок 1: Счастье в жизни зависит от того, насколько...