альфа-ретрит это:
эффективный метод приведения своей жизни в полный порядок
искоренение негативных ограничивающих убеждений и управляющих программ
чистая техника медитации, понятная современному человеку
генеральная уборка внутреннего мира
простой и понятный путь для того, чтобы привести...
Если ты чувствуешь:
Что ты не полностью управляешь развитием событий в собственной жизни
Давление обстоятельств
Сложно удерживать состояние гармонии
Беспокойство не покидает тебя
Творческий кризис
Что не знаешь себя до конца
Депрессию
Психосоматические заболевания
Болезнь, с которой не можешь...
[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)
Автор: Прохорова Александра
Длительность: 28 дней
Шакти марафон
Красавицы, теперь в доступе есть ШАКТИ-МАРАФОН: практика на 28 дней для восстановления гормонального фона и эмоциональной системы.
Пробудите в себе божественную энергию Шакти, откройте...
Надежные практики, которые помогут Вам в текущих реалиях снизить тревожность, не поддаться панике и сохранить благоразумие, чтобы стать сильнее и реализовать себя в новых обстоятельствах (даже если сейчас не верится, что такое возможно)
5 важных результатов, которые Вы получите благодаря...
Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию.
Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу.
Программа курса
Урок: 1
Практика 1. Базовая практика асан.
Основные асаны хатха-йоги для начинающих.
Урок: 2
Практика 2...
Сейчас уже не только аюрведа и восточная медицина, но так же и врачи традиционных методов лечения признают влияние эмоционального состояния на здоровье тела. Ученые подсчитали, что в 32—40% случаев причиной возникновения физических болезней являются не бактерии и вирусы, как принято думать, а...
Моя любимейшие красавицы приглашаю вас на онлайн-семинар, где вас ждут практики, чтобы соединиться со своей мощной женской энергией, избавиться от омрачений ума и привести эмоции в баланс.
Для меня, оргазмическая женщина - это женщина, которая соединилась со своей силой, настоящим моментом...
Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время.
Не требует специальной подготовки и подходит для любого...
Сделай практику медитации рабочим инструментом
Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития.
"Точка сборки" 8й поток, ноябрь 2024, поможет начать новый отсчет...
Вы получите: материалы курса
Этот курс для тебя, если ты:
Уже давно хочешь изменений, но не знает с чего начать
Все понимаешь и даже знаешь, что делать, но почему-то не можешь себя заставить что-то сделать
Часто чувствуешь себя ломовой лошадью, а хотелось бы делать все в удовольствие и...
Клуб "Плетем - и точка!" - это сообщество единомышленников, для тех, кто влюблён в плетение из бумажной лозы. Здесь мы не только учимся и совершенствуем навыки плетения, но и создаём дружелюбную атмосферу, где каждый может найти вдохновение, поддержку и новых друзей.
Как будет проходить...
Приглашаем вас на обновленную программу ретрита Кристальный кишечник и Дзюэ Гу". 10 дней для максимально глубокого очищения кишечника на жидком питании. 10 дней для освоения навыка комфортного голодания. 10 дней навстречу здоровому, красивому, сильному телу и осознанному питанию.
Доступно для...
День 1
Практика перепросмотр года
Возвратим себе, потраченную в 2024 году энергию. Каждый год, каждый месяц и каждый день с нами происходят различные события, которые забирают нашу энергию.
День 2
Подведение итогов года и завершение года через благодарность
После того, как мы вернем себе свою...
День 1
Практика перепросмотр года
Возвратим себе, потраченную в 2024 году энергию. Каждый год, каждый месяц и каждый день с нами происходят различные события, которые забирают нашу энергию.
День 2
Подведение итогов года и завершение года через благодарность
После того, как мы вернем себе свою...
5 практик за 5 дней,
которые встряхнут твою близость
Каждый день ты получаешь одну короткую практику, которую не надо делать с партнёром — но надо делать в отношениях.
Минимум слов. Максимум реальных действий.
Вопросы, которые нельзя отложить. Задания, которые нельзя не выполнить
Вопросы/ответы...
Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
ОПИСАНИЕ
Цикл видео уроков «Йога для детей» состоит из 13 практик. Каждое занятие длится около 40 минут и включает в себя 5 элементов, соответствующих элементам природы:
Разогрев тела с помощью асан (элемент огня).
Дыхательные упражнения (элемент воздуха).
Упражнения на баланс (элемент земли)...
Хочу войти в практику и продолжить
Полный курс домашней практики на этом этапе
Асаны + практика расслабления
5 занятий по 30 минут (20 минут асаны + 10 минут расслабление)
2 занятия по 40 и 50 минут (40-50 минут асаны + 10 минут расслабление)
Все занятия разные, вы каждый урок практикуете...
Автор курса: Эджисандра (Александра Попова)
Получив профессиональное образование на отделении «эстрады и джаза», Эджисандра открыла проект «Школа Осознанного вокала», в работе с голосом использует нестандартные методы для того, чтобы человек мог расслабиться и петь без зажимов. В настоящий...