Любимое оно называется потому, что точно станет твоим самым любимым и удобным в плане использования.
Что входит в меню:
Меню с подробными рецептами на 14 дней
Кбжу дня и каждого приема пищи отдельно.
Фото готового блюда на выходе.
Фото всех необходимых продуктов для каждого рецепта, как...
Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы декабрь 2022 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 31 день. Вкусное и...
Рацион питания на 30 дней, составленный профессиональным нутрициологом-диетологом.
Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию.
Материал представлен в виде двух pdf-файлов (183 и 207 страниц).
ГОТОВИТЬ ДОМА НЕВЕРОЯТНО ПРОСТО
Каждую неделю Вы получаете на e-mail:
- удобный список необходимых покупок - экономьте на
продуктах до 20 000 рублей в год
- рецепты вкусных ужинов из этих продуктов
А еще:
- каждую неделю разнообразное меню
Ленивое меню 2
Программа для самых ленивых. Минимум времени на приготовление.
Проще простого. Ошеломляющий результат по окончанию программы.
Меню для самых ленивых , где не надо много готовить, все предельно просто, но вы получите крутой результат!
Все продукты доступные.
Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером!
Здесь максимально привычные вкусовые...
Растительное меню на 30 дней
Основы растительного рациона
Какие витамины необходимы и сколько
Как улучшить пищеварение
Какие орехи полезнее
Какие салатные листья выбрать