1. Джери без Тома

    Скачать Усыпи свою бессонницу. Как справиться с гиперактивным разумом (Колин Карни, Рэйчел Манбер)

    Усыпи свою бессонницу Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями Авторы этого практического руководства, доктора Коллин Карни и Рейчел Манбер, — опытные специалисты по сну. Они считаются одними из ведущих мировых экспертов в области разработки методов лечения бессонницы, в...
  2. Аноним

    Скачать [Супер тело] Рацион для радикального снижения веса. Женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 1 неделю. Данный рацион является исключительно дефицитным по количеству энергии. Вы можете использовать его, если перед вами стоит задача резко снизить веса тела. Аналогичный рацион использовался участниками шоу «Взвешенные люди» на СТС в трех...
  3. Кукарек

    Скачать Падение Робеспьера: 24 часа в Париже времен Великой французской революции (Колин Джонс)

    Обработав тысячи источников – от полицейских докладов до театральных афиш – британский историк Колин Джонс представил хронику 27 июля 1794 года, «Девятого термидора»: поворотного момента и, видимо, самого безумного дня в истории Великой Французской революции, когда был низложен Максимилиан...
  4. Карамелькина

    Скачать [Pro_roditelstvo] Поиск прощения. Как перестать нести обиду на своих родителей? (Дмитрий Токмаков)

    Отношения с родителями - первые, где мы ожидаем любви. И первые, где мы испытываем разочарование. А дальше всё зависит от взрослых: как они обойдутся с нашими переживаниями. Поддержат или обесценят? Помогут выдержать злость, страх, печаль, или отмахнутся, не придадут этому значение? На наших...
  5. Большая Стирка

    Скачать Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения. Аудиокнига (Наталья Ром)

    КАК научиться управлять своей речью? КАК сделать свою речь яркой и выразительной? КАК научиться говорить красиво? Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и...
  6. Карамелькина

    Скачать Дизайн против течения 4 лекции (Дарья Ермолаева)

    О курсе: Около полувека назад группа увлеченных, смотрящих в будущее итальянских студентов, изучавших искусство, архитектуру и дизайн в университете Флоренции, положила начало движению, подвергшему сомнению все привычные правила «хорошего дизайна» и «хорошего вкуса», популярные в Италии в конце...
  7. Можно Лизу

    Скачать Маг дыхания. Техники Энергодыхания для снятия блоков и восстановления организма. Аудиокнига (Роман Карловский)

    Знание о собственном дыхании помогает людям эффективно контролировать своё ментальное состояние, видеть взаимосвязь между сознанием и телом, а также в целом улучшать качество жизни! Роман Карловский – автор метода Энергодыхания, основатель международного Центра Энергодыхания, имеющего более 60...
  8. Аноним

    Скачать [HelloModa] Я и всё что внутри меня + Я и моё внешнее проявление (Татьяна Мошкова)

    Вы получите: запись двух эфиров. Два эфира в записи (общая продолжительность 3 часа 20 минут) Эфир 1. Я и всё что внутри меня В этом блоке мы обсудим темы: Я не уверена в себе. У меня низкая самооценка. У меня страхи, что у меня ничего не получится Я всё время думаю, что обо мне подумают Не...
  9. Скоростной

    Скачать [Аудиокнига] Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения (Фредрик Бакман)

    Описание книги: Фредрик Бакман «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения» – новый бестселлер, теперь с элементами детективной истории от автора «Второй жизни Уве». Эльсе семь, и она непохожа на других семилетних девочек. Ее бабушке семьдесят семь, и она тоже непохожа на других...
  10. ДональдТАК

    Скачать [EduNote] Проявление мазохистических тенденций на невротическом уровне (Наталья Терехова)

    На вебинаре мы подробно разберём темы: патологическая (несчастная) влюбленность; депрессивно-мазохистический характер; сексуальные фантазии с элементами боли, подчинения или унижения - "50 оттенков серого". Вебинар состоится 15 августа 2022 г, в 18:00 по Мск, онлайн Длительность встречи: 1,5 ч...
  11. СмайLOVE

    Скачать Мастер-класс "Метафорические ассоциативные карты в работе с темой прощения матери" (Елена Тарарина)

    В программе: Кто такая Мама в моей жизни на самом деле? Почему мама раздражает? Техники помощи клиентам в запросах работы с нарушенными отношениями с матерью ЕЛЕНА ТАРАРИНА Сертифицированный обучающий арт-терапевт. Президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии. Практический психолог...
  12. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех. Аудиокнига (Филена Брюс)

    Исцеление не является чем-то, что может быть с нами кем-то «сделано», оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вселенной, определяет, обретем мы исцеление или нет. Задача автора этой книги – помочь избавиться от внутренних преград и сделать правильный...
  13. Василиска

    Скачать Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов (Тара Брах)

    Вы получите: материалы книги Аннотация к книге "Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов" Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе...
  14. Можно Лизу

    Скачать Как убеждать онлайн. Техники устной и письменной коммуникации. Аудиокнига (Александра Абрамова)

    Как вести презентацию, когда вас видно по пояс в небольшом окошке? Как продавать свои идеи на онлайн-совещании? Как убеждать человека, который включил ваш прямой эфир фоном, попутно занимаясь своими делами? Как убеждать, если собеседник выключил камеру? И как писать собеседнику в директ холодное...
  15. Большая Стирка

    Скачать Проявление любви и уважения к себе (Линда Колиберт)

    Проявление любви и уважения к себе Линда Колиберт Мастер и учитель Рэйки Настроенность на проявление любви и уважения к себе помогает соединить вас с источником энергии и открыть путь к вашему высшему «Я». Благодаря этому каналу, вы сможете научиться любить и уважать себя. Научившись...
  16. авакаДО

    Скачать Проявление улучшения интуиции и экстрасенсорных способностей (Линда Колиберт)

    Проявление улучшения интуиции и экстрасенсорных способностей. Духовный Свет Рейки Линда Колиберт Мастер и учитель Рэйки Проявление улучшения интуиции и экстрасенсорных способностей соединяет вас с вашим Высшим Я и источником энергии. Работайте над открытием третьего глаза и это помогает вам...
  17. Поварёнок

    Скачать Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался. Аудиокнига (Эш Эмбирджи)

    Проект «Средний палец». Радикальное решение для тех, кто задолбался Описание книги Эта смелая и веселая книга – пошаговое руководство о том, как выбраться из тупика, избавиться от синдрома самозванца, поверить в свои силы и построить жизнь своей мечты. Эш Эмбирджи – успешный блогер...
  18. пикаЧО

    Скачать Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности. Аудиокнига (Евгений Спирица, Михаил Пелехатый)

    Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, не контролирующих свои действия и чувства, – легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего...
  19. Лизка

    Скачать Я с тобой. Тариф Я сам (Анастасия Малюк)

    Программа: Вводная аудиосессия. Дыхательные техники и практики Аудиосессия 1. Познание своего Я через чувства, эмоции и ощущения Аудиосессия 2. Учимся по-настоящему заботиться о себе и своем теле Аудиосессия 3. Распаковка любви к себе Аудиосессия 4. Познание своего истинного пути Аудиосессия 5...
  20. Аноним

    Скачать Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание. Аудиокнига (Тэтчер Уайн)

    Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, Тэтчер Уайн предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник...
Сверху