Результаты поиска по запросу: [Kochfit] Восстановление после родов (Юлия Кочкина)

Проект «новая мама» для женщин после родов, желающих восстановить: Здоровье и физическую форму Плоский живот Уменьшить диастаз Укрепить мышцы тазового дна Восстановить Лобковой симфиз Убрать недержание Как проходит курс? Тренировки в записи, вы можете тренироваться в любое время Мы НЕ...

Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF (28 стр.) содержит подробные пошаговые фотографии, графические схемы, 13 видео сложных моментов (Youtube и Google Drive), а также текстовое описание каждого ряда на размер Medium (обхват груди 92-94 см). Размеры Вы можете связать издение из любой...

Мастер-класс по вязанию крючком (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео сложных моментов (10 видео), а также полный расчет петель на стандартную женскую руку размера Medium (обхват кисти ок. 19-20 см, длина кисти ок. 18 см). Примера расчета на другой размер...

Частые эпизоды недержания? Чувство тяжести внизу живота, слабый контроль при чихании, смехе или нагрузке? Эти мягкие тренировки помогут восстановить связь с тазовым дном и вернуть уверенность. Программа сочетает принципы пилатеса и неврологии: без давления, без боли — только внимательная работа...

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ ежедневные Пятиминутки на разные группы мышц комплекс интенсивных тренировок на всё тело специальные техники для избавления от пищевых срывов техники для работы с целями и медитации простое меню с рецептами и доступ к базе полезных десертов растяжка и работа с осанкой вебинары с...

Реабилитация после перелома Как успешно восстановятся функции мышц и суставов после перелома зависит от хирургии только на 30-40%. Во многом это результат реабилитации. А грамотная реабилитация — тема объемная. В каких случаях показана физиотерапия и какие результаты она может и НЕ может дать...

На курсе вы — Разберетесь, какие ресурсы существуют Поймете, как их своевременно восполнять Определять, в ресурсном вы состоянии или нет Разбираться с эмоциями и окружением, которые съедают больше всего энергии Активировать внутренние резервы организма Быстро расслабляться и восстанавливать...

Результат от занятий Во время беременности: Избавитесь или уменьшите боли в спине, тазу и грудном отделе Устраните ноющую боль в пояснице, копчике и крестце Укрепите осанку, ослабите нагрузку на позвоночник Нормализуете стул и пищеварение, перестанете испытывать дискомфорт в желудке Избавитесь...

Этот курс предназначен для людей, которые знают или сильно подозревают, что столкнулись с функциональным заболеванием и что использование стратегий, воздействующих на мозг и вегетативную нервную систему, будет ключевым компонентом их выздоровления. Программа курса Обо мне (5:11) Об этом курсе...

Инструкция по вязанию крючком шапочки (в формате PDF) содержит подробные пошаговые фото, графические схемы, видео узоров и сложных моментов (8 видео), полный расчет петель на обхват головы 56-58 см. Также в МК есть подробный пример расчета на любой размер и для любой пряжи. Шапка связана...

Этот курс будет полезен всем, кто болеет или переболел коронавирусом 30-дневная программа по реабилитации после Covid-19, которая поможет в короткие сроки восстановить легкие и снизить риск возникновения хронических заболеваний Что вы получите на курсе Комплекс дыхательных практик и...

Для кого этот курс? Для вас, если вы хотели бы уехать в Германию, но вам кажется, что: — У вас не подходящие возраст/ пол/ национальность/ внешность/ образование/ профессия/ семья/ все вместе. — У вас нет денег на переезд и жизнь в суровой капиталистической стране. — Вы потеряете друзей, вес в...

Курс в формате PDF. Курс описывает методику, объясняет алгоритм восстановления часа в карте Бацзы. Астрологи на практике часто сталкиваются с тем, что люди знают только дату. Правильность прочтения карты зависит от верности исходных данных, иначе будет проанализирована другая. Определение...

Техника "ФЕНИКС". Вернуть энергию из прошлого. Восстановление после неудачи Техника «ФЕНИКС», основанная на учениях Кастанеды и Хакеров Сновидений, восстановит вас эмоционально и заставит вас вытащить себя за шиворот из ямы беспомощности и отчаяния, в которую вы попали. Описание Инструкция...

Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...

Содержание: 1.Психологические аспекты подготовки к родам: -секреты позитивного настроя на роды -причины страхов и как с ними можно работать -психотипы женщин по поведению в родах, сильные и слабые стороны каждого типа: как воспользоваться своими плюсами -партнерские роды: за и против; всем ли...

Оксисайз - это агрессивная техника дыхания, в которой динамичные физические упражнения (силовые) совмещены с диафрагмальной техникой дыхания без задержки дыхания. Благодаря этому, кровь намного интенсивнее насыщается кислородом. Во время упражнений на определенную зону кислород направляется...

10 шагов к счастью. Восстановление эмоционального здоровья и самооценки после токсичных отношений Не пугайтесь слова «интенсивный» — работа происходит только в вашей голове! Не отнимая вашего времени от дел и работы. ⠀⠀ После каждого видео, вы, получив и поняв новую идею и смысл человеческого...

Медитация, записанная голосом Юлии Кан на потоке, полностью расслабляет, снимает накопившуюся усталость и восстанавливает силы.

Содержание: ‌•Чекап постковид ‌•Диета,двигательная активность ‌•Базовая терапия ‌•Капельницы,инъекции ‌•Поддержка поджелудочной, надпочечников,печени ‌•Восстановление ЖКТ ‌•Головные боли ‌•Бессонница ‌•Депрессия,панические атаки ‌•Зрение ‌•Потеря обоняние ‌•БОЛИ в суставах ‌•Нейровоспаление...