Сделай практику медитации рабочим инструментом
Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития.
"Точка сборки" 7й поток, май-июнь 2024, поможет начать новый отсчет...
Автор Артем Федоров, психолог, гипнолог, психотерапевт в методе ОРКТ и Позитивной психотерапии, писатель, тренер в методе ОРКТ.
Основные направления работы:
– Психосоматика
– Неврозы и навязчивые состояния
– Страхи, фобии (страх полета на самолете, страх змей, замкнутого пространства,
смерти) ...
Вы не знаете, чем заняться в свободное время? Предлагаем научиться техникам влияния, которые помогут вам в деловых переговорах и не только.
Теперь познакомиться с методами «Кремлевской школы» стало еще проще, благодаря новому формату обзора. Мы провели анализ текста Игоря Рызова и собрали советы...
ОПИСАНИЕ
Текила, абсент, ром, джин, виски, коньяк… Сегодня ассортимент алкогольных напитков настолько широк и разнообразен, что сориентироваться в нем бывает непросто даже довольноопытному дегустатору. Как выбрать подходящий напиток? Как правильно его пить? Чем лучше закусывать, чтобы ощутить...
Если вы хотите внести разнообразие в традиционные и уже полюбившиеся рецепты, удивить и вкусно накормить семью и друзей, то наша книга для вас! Здесь вы найдете несложные рецепты из доступных продуктов, на которые взглянули немного по-другому – добавили изюминку!
Шакшука (Книга еврейской и израильской кухни)
Лобио (Грузия с нами)
Аджапсандали (Грузия с нами)
Пхали (Грузия с нами)
Кюкю (Кухни нашего детства, Азербайджан)
Хоровац (Кухни нашего детства, Армения)
Салат «Росолье» (Кухни нашего детства, Эстония)
Салат из моркови с апельсинами (Марокканские...
Курс “Здоровая шея” собрал в себе самыеэффективныеоздоравливающие техники, которые задействуют не только мышцы шеи, но и мышцы других частей тела, взаимосвязанных с шейным отделом.
Вам достаточно выделять лишь 15-20 минут в день, чтобы, наконец обрести лёгкость в шее.
После курса у вас...
Самые интересные места Праги
С помощью этого компактного путеводителя вы познакомитесь с самыми интересными достопримечательностями Праги. Описанные экскурсионные маршруты проведут вас поосновным районам исторической части города, а водный маршрут покажет достопримечательности, расположенные...
В эти трудные времена задаётесь ли вы вопросом, чтоожидает человечество в будущем? Хотите ли вы узнать о вашем истинном предназначении как на Земле, так и во всей Вселенной?
Древнейший манускрипт в мире, известный как сокровенная Книга Дзиан, содержит ответы на все ваши глубинные вопросы...
Под давлением.
Ответы кардиолога на самые частые вопросы о гипертонии
Гипертоническая болезнь - хроническое заболевание, главным симптомом которого является длительное и стойкое повышение артериального давления. Повышенное давление приводит к преждевременному изнашиванию артерий, причем...
Вы хотите обрести спокойствие, равновесие, внутреннюю силу? Хотите обрести способность быстро справляться со стрессом? Хотите стать радостней и счастливее? Эта книга научит вас с помощью медитации не только видеть ≪суть вещей≫, но и мыслить позитивно.
Пятьдесят две недели – это год...
Ольга Панкова
"Медитации молодости и долголетия"
В формате видео и аудио.
Вашему вниманию представлены 6 удивительных техник «МЕДИТАЦИИ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ».
Длительность каждой медитации 4-5 минут.
Общая продолжительность медитаций всего диска 29 минут.
Эти медитации написаны ДЛЯ ВАС!
Вы...
С давних времен главным украшением женщины считались красивые длинные волосы, а излюбленной прической – косы. И сегодня, вобрав в себя все самое лучшее, мода на косички возвращается. Косы распространены во всем мире, видимо, поэтому существует огромное количество различных способов их плетения...
Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов учения о зависимом происхождении. Она составлена на основании бесед Достопочтенного Махаси Саядо с учениками, интенсивно практикующими медитацию в его центре для медитации, в Рангуне. Учение, данное Махаси Саядо, ориентировано на практическое...
Об аудиокниге
Эффективныетехники пообретению внутренней силы» имеет практическую направленность и предназначена для тех, кто хочет понять, почему у них в жизни происходят те или иные события, и научиться влиять на свою жизнь.
Любая мысль является кармой человека! Даже самые незначительные идеи...
Страдаешь от хронической усталости
Остро реагируешь на ситуации в условиях неопределенности
Сталкиваешься с паническими атаками и повышенной тревожностью
Легко поддаешься общему негативному настрою
Пережил непростые ситуации и хочешь снова радоваться жизни
Испытываешь стресс и раздражительность...