Результаты поиска по запросу: Домашние тренировки с мячом 2.0 (Антон Мальцев)

Мини-курс ДОМАШНИЕ СЛАДОСТИ от Лилии Завадской - это 4 вкусных десерта, которые понравятся всей семье! На мини-курс мы готовим следующие десерты: 1. Шоколадные батончики - шоколадный бисквит, хрустящий слой, фундучная карамель и шоколадная глазурь. 2. Пирожное Птичье молоко Смородина-лимон -...

Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год. Тренировки от отеков Фэйсфитнес комплексы смахнут отеки и придадут свежесть и молодость вашему лицу. Тренировки...

Чему вы научитесь Упражнения и техники направленные на поддержание отличной физической формы — ДОМА Основы кикбоксинга и бокса Фитнесс Работа с собственным весом Эффективные Экспресс тренировки 10 минут Описание Рекомендации и секреты от чемпиона Мира. Подтянутое тело, тонус и красивые формы —...

Универсальный формат для преображений за 4 недели. Не пропусти - FITHIIT это лучшая возможность прийти в форму без стресса: МФР, силовая растяжка ягодиц, тазовое дно, растяжка спины, здоровая спина, кардио дома. Марафон проходит по сайту • Все видео-тренировки и питание сохраняются в личном...

Как создать онлайн-школу с нуля в 2021 году Запустите онлайн-школу с нуля и работайте на себя из любой точки мира Привет друзья, спасибо что зашли на мой курс, давайте я расскажу о себе и своем курсе. Я практик, у меня уже есть своя собственная онлайн-школа "Архитерик". Я записал этот курс и...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, с чего начать занятия в тренажерном зале Научишься правильно выполнять упражнения на целевые мышцы Обретешь уверенность в себе и своих знаниях Изучишь основы техники безопасности Узнаешь все о тренажерах в фитнес-зале без дорогостоящего сопровождения Станешь...

Видео-урок для массажистов: теория и практика. Разбираем три этапа работы с пациентом, которые помогут убрать до 80% неспецифической боли в пояснице (Epifanov.school — апрель 2021). Хроническая боль в спине — это состояние, от которого полностью избавиться нельзя, но убрать до 80% боли можно с...

Архетип Заботливый. Комфортные отношения с другими людьми. Антон Ковалевский Работа с архетипом Заботливый в частности будет вам очень интересна, если: вы хотите освоить такие важные качества и способности, как эмпатия, умение слушать, вызывать доверие и др.; вам важно, чтобы отношения с...

ПРОГРАММА ШКОЛЫ: ✅Три персонажа: Овечка, поросёнок, зайчик. ✅Раскрой (особенности), сборка. ✅Оформление мордочек: тонировка, улыбка поросёнка. ✅Армированные ушки. ✅Техника тедди: вращающаяся голова. ✅Поросята: 2 выкройки, различия и особенности. ✅Зайчик: миниатюра, раскрой, сшивание...

В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям. Меньше информации, только практика...

Управляйте выдержкой так, чтобы делать не брак, а крутые эффекты Это класс, в котором собраны все вопросы, касающиеся такого важного параметра фотоаппарата как выдержка. На что в действительности влияет время экспонирования кадра и какие именно технические нюансы нужно уяснить, чтобы снимать...

В этом гайде я расскажу вам с чего начать озеленение вашего жилища, как подобрать «неубиваемые» растения и как за ними ухаживать. Весь гайд написан по моему опыту, с моими ошибками, проверенными лайфхаками и фотографиями моих растений. Как расставить растения дома Неубиваемые растения для...

Наш практический курс даст отличное понимание, как работать с датой и временем в Python. Вы будете решать реальные задачи из практики бэкенд-разработчиков, чтобы на работе вы чувствовали себя уверенно. Если вам не достает практики в работе с датой и временем, тогда скорее записывайтесь! Цель...

Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби которое помогает в делах Дорогой читатель, это книга написана мной по итогам многолетнего опыта ведения дневника. На себе убедился в том, насколько дневниковая практика помогает в решении различных вопросов от психологических до каких-то...