Этот курс основан на базе 1 уровня AnimalFlow и является его логичным продолжением. Вас ждут углубленные исследования движений 2 уровня, работа над стойкой на руках и бонусные уроки, которые помогут выйти на новый уровень.
К данному модулю следует приступать при достаточной практике 1-го...
В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРС ANIMALFLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
АнастасияКанивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...
У вашей гибкости, координации и силы нет шансов — они обречены на прогресс!
Программа Энимал Флоу представляет собой интересные связки и новые движения в положении на четвереньках.
Вас ждёт 15 тренировок с весом собственного тела по 30 минут. Подойдёт для среднего и высокого уровня...
Релиз 06.02.2023
Новая программа от Марины Бакшиевой направлена на развитие гибкости, мобильности, контроля собственного тела и координации. Тебя ждут 6 тренировок по 30-40 минут, на которых ты ощутишь нагрузку на все мышцы и связки.
Тренировки по программе уменьшат риск получить травмы в...
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировки из своего эмоционального состояния. Один курс – и вам не нужен будет остеопат и фитнес-тренер
Программа:
13 тренировок
20+ разных...
[markinfit] Animalflow. Тариф Хочу самостоятельно
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировки из своего эмоционального состояния. Один курс – и вам не нужен будет остеопат и...
Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры.
Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом...
Кардио и функциональные тренировки в стиле animalflow
Описание тренировок:
Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animalflow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу...
Скажу без ложной скромности, что подобного учебника на современном рынке учебной литературы по
турецкому языку точно нет. Есть университетские турецкие учебники, где все объясняется на турецком и через схемы, есть самоучители, где вообще не заходят выше уровня B, есть грамматические справочники...
Главное о курсе
На курсе вы научитесь работать с натуральными ногтями, сможете правильно корректировать их форму и длину. Научитесь технике однотонного покрытия и основам быстрого дизайна: работе со слайдерами, термполенками и созданию зеркального эффекта.
Выравнивание
Вы перестанете бояться...
Ребенку 5-7 лет, хотите научить планированию, но он:
Отвлекается и постоянно опаздывает
Теряет время, не умеет распределять задачи
Не умеет организовывать себя
Скучает, заигрывается, зависает в гаджетах
Делает уроки и уборку в комнате с истерикой
Ребенку 8-10 лет, ваши способы мотивации не...
Релиз 12.02.2024
Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело?
Тогда начни с азов!
Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность.
Программа требует...
Электронная версия книги-сборника лекций 2 уровня
Автор: Темников Г.Я.
Язык издания: русский
Дата выхода: 2006 г.
Издательство: ИНТЕРА
Рекомендуется для прочтения тем, кто уже овладел методом информационной коррекции 2 го уровня.
-8 тренировок
Адаптированных под твой уровень2 тренировки в неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься
-Рекомендации по питанию
Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть
-Уникальные упражнения
Комплексы ANIMALFLOW
Тренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...
2-х месячный курс из 25 онлайн тренировок от Константина Ронина, для всестороннего развития тела в домашних условиях.
Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки. Минимальное необходимое условие – удержание своего тела на четырех точках опоры, например, в планке. Курс является логичным...
[PromptBase] Children Animal Illustrations (TheRightprompt)
С помощью этой подсказки можно создать нежные и милые рисунки животных, которые порадуют детей.
Подсказку можно настроить, чтобы создать конкретное животное в соответствии с вашим проектом.
Идеально подходит для иллюстрирования...