Серьезный учебный фильм по тайцзицюань с подробными объяснениями базовых движений.
Рекомендован для самого широкого круга – от новичков до профессиональных тренеров и спортсменов!
В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи.
Выполнение комплекса 24формытайцзицюань – это...
О тайцзицюань и комплексе 24формы:
Тайцзицюань — оно из древних напрвлений китайского ушу. Особенность тайцзицюань и его главное отличие от других стилей ушу заключается в том, что движения выполняются плавно и медленно. Это позволяет двигаться более осознанно и за счет погружения в собственные...
Комплекс тайцзицюань начального уровня.
Этот комплекс можно делать в условиях ограниченного пространства,
подойдет любая комната или офис.
Комплекс не требует какой-либо предварительной физической подготовки.
Можно делать в качестве утренней зарядки или производственной гимнастики.
Подходит для...
Подборка простых, но эффективных упражнений для начинающих осваивать цигун.
Эта последовательность избавляет от болей и застойных явлений в спине, учит расслабляться
и чувствовать энергию ци, укрепляет иммунитет, улучшает гибкость и подвижность позвоночника.
Эту последовательность можно назвать...
Последовательность цигун второго уровня логически продолжает работу,
начатую в первом комплексе цигун. Практикующий Цигун-2 наполняет энергией ци руки, ноги и корпус.
Цигун-2 положительно воздействует на сердце, а также на состояние коленных и тазобедренных суставов. Снимает психо-эмоциональное...
Почему стоит учиться цигун у нас?
Преимущество 1
Обучение у уникального тренера, опытного практика с 30-летним стажем. Из профессионального спорта СергейСуховей перенес
системность и пошаговость в обучении. Он гарантированно добивается реальных результатов у своих учеников.
Преимущество 2
В...
Учебный курс с подробнейшим разбором 74-й формы Чэньши тайцзицюань (Лао цзя и лу). Каждое движение демонстрируется в нормальном и замедленном темпе с разбором тонких моментов выполнения.
Бонус: миникурс с подробным разбором короткой 18-й формы
Программа:
-Тренды, контент, прогревы и запуски
-Трафик, аналитика, боты, воронки
-Продукты, партнёрки и нейросети
Бонусы
Помимо выступлений, спикеры приготовили полезные раздаточные материалы. Также в самом конце конференции вы получите бонусы от организаторов и партнёров. Это сертификаты...
Из детства помню фразу «Солнце, Воздух и Вода наши лучшие Друзья!» она говорит, что лучше всего для здоровья.
В детстве это значило больше гулять, а летом не вылезать из реки).
Когда я учился в медицинском институте эта фраза была девизом на курсе физиотерапии и курортологии.
И вот сейчас...
Курс по работе с GetCourse - Как настроить продукты и формы на GetCourse за 7 дней
Курс для вас, если вы:
Уже прошли наш обзорный курс по GetCourse и хотите глубже разобраться в настройках
Создаёте свои инфопродукты и не знаете, как и где их разместить для обучения клиентов
Хотите повысить...
Каждый день, Тайцзи-цюань практикуется миллионами мужчин и женщин во всем мире как движущаяся медитация, известная своими преимуществами для здоровья. Однако его истоки лежат в боевых искусствах. Боевой набор - это последовательность движений, которая учит студента применять свое боевое...
Эта книга о возможностях человеческой психики - не просто продолжение данной серии публикаций о сознании, в котором изложены какие-то новые психотехники и приемы воздействия на человека (сначала на себя, а затем на окружающих), но и в некотором роде приглашение в иную психофизическую реальность...
Самые красочные картины прошлого века создавали фовисты, а их лидером был Анри Матисс. Хоровод обнаженных фигур на картине «Танец», красные рыбки, ярко-розовые стены в «Мастерской художника» — новая эстетика поражала публику. Вслед за Матиссом художники отказывались от светотени и линейной...
Картины Рене Магритта похожи на ребусы, но без подготовки разгадать их сложно. На одной мы видим трубку, а под ней надпись — «это не трубка». На другой человек смотрит в зеркало, но видит лишь свой затылок. А еще есть загадочные джентльмены в шляпах-котелках, которые то парят в небе, то падают с...
сборник входят:
Песнь о передаче тайны. NEW
Рассуждение о тайцзицюань. NEW
Канон тайцзицюань. NEW
Песнь о тринадцати фигурах силы. NEW
Идущее от сердца разъяснение того, как правильно исполнять тринадцать фигур силы. NEW
Наставления современных мастеров тайцзицюань: Ван Юнцюань, Ли Ясюань, Су...
Если картинами с ангельскими лицами и точеными фигурами восторгаются, то отношение к «безобразному» в искусстве неоднозначно. Демоны и чудовища пугают, сморщенные старцы вызывают жалость, а сцены насилия — отвращение. На вебинаре разберемся в эстетике «прекрасного» и «безобразного» и поймем...
Структура курса
Урок #1. Дом на окраине. Алтай
Уровень: Средний
Цель: Милая деревня из простых домиков на гористой земле — мы на Алтае! Работаем над композицией и близкими оттенками в картине. Вместе с экспертом вы изучите нюансы теплохолодности и узнаете, как находить естественные цвета для...
Школа Тайцзицюань24
Полный курс по 16-й форме Тайцзи
После прохождения курса Вы:
Поймете главные принципы Тайцзи цюань на практике
Научитесь уверенно выполнять и понимать формы
Восстановите и укрепите здоровье, освоите ежедневную домашнюю тренировку
Узнаете основы эффективной самообороны...
Основы тайцзицюань семьи Чэнь
18- я форма Чэнь ши тайцзицюань
Denis Reshetnikov
Инструктор по традиционному ушу и цигун
Требования:
С нуля
Желание практиковать интереснейшую систему психофизического развития
Описание:
Здравствуйте, друзья! Этот курс посвящен введению в один из самых мощных...
Ночь — тайна и загадка, царство лунного света и огней мегаполисов. Самая важная и торжественная ночь года — новогодняя, когда Земля заходит на новый виток вокруг Солнца, а мы с надеждой ждем перемен и лучших свершений. Пришло время заключительного марафона Enterclass и Сергея Курбатова в...