Для кого полезен курс?
Начните бегать правильно прямо сейчас
Хотите научиться бегать быстро, c пользой, легко, красиво и без травм?
Вы уже бегаете, но хотите улучшить свою технику?
Вы пробовали улучшить технику бега по роликам в интернете, но желамого результата так и не достигли?
Может быть Вы...
Для кого полезен курс?
Начните бегать правильно прямо сейчас
Хотите научиться бегать быстро, c пользой, легко, красиво и без травм?
Вы уже бегаете, но хотите улучшить свою технику?
Вы пробовали улучшить технику бега по роликам в интернете, но желамого результата так и не достигли?
Может быть Вы...
[Simple RUN] Учимся бегать с нуля. Тариф Для начинающих (Виктор Осокин)
О программе
Если Ты не знаешь, с чего начать, давно не бегал, сомневаешься, что получится, мы научим Тебя бегать так, чтобы Тебе это нравилось!
Никак не можешь начать? Не знаешь как бегать правильно? Не получаешь...
Питание для здоровья женщины. Тарифинформативный
Для вашего здоровья, красоты и молодости
Женское питание имеет свои различия от мужского.
Женское тело, такое чувствительное и нежное, такое слышащее и в тоже время сильное.
Но со стороны питания нам нужно быть особенно бережными к себе для...
Вы получите: материалы онлайн марафона
Вы узнаете: как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли!
Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли
Хотите начать бегать по утрам?
Хотите бросить есть сладкое?
Хотите...
Из книги известного психолога и журналиста Владимира Шахиджаняна вы узнаете, как произносить речь эмоционально, убедительно и доходчиво, как избавиться от слов-паразитов, как улучшить свою дикцию, как побеждать в споре, как вести переговоры… Разработанный автором курс занятий поможет вам легко и...
О чём ты узнаешь в моём гайде:
Как бегать в свое удовольствие и получать максимальную пользу от бега!
Почему бег это здорово и модно!
Что нужно знать новичку, чтобы развиваться в беге и не бросить после первых двух пробежек.
Как правильно и безопасно начать бегать, чтобы не травмировать себя...
НИКИТА ОБУХОВ
ДИЗАЙН В ЦИФРОВОЙ СРЕДЕ
Пройдя курс, вы узнаете из каких этапов состоит работа над дизайном в вебе, освоите базовую теорию дизайна, получите порцию вдохновения, хорошего настроения и разовьете визуальный вкус.
Мы создали библиотеку знаний по веб-дизайну. Учебник нового формата, в...
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Вебинар включает в себя теоретическую и практические части.
В программе:
- стратегии беседы с пациентом на тему его интимно-сексуальной жизни;
- критерии определения половой конституции по Г.С. Васильченко;
- критерии совместимости мужчины и женщины в паре;
- кризисы и...
ОНЛАЙН КУРС С ТРАВНИЦЕЙ СВЕТЛАНОЙ КАЛМЫКОВОЙ
23 СЕНТЯБРЯ - 10 ОКТЯБРЯ
Восстановление вашей бактериальной флоры.
Оздоровление мочеполовой системы.
Освобождение лёгких, желчного пузыря, печени, лимфы от патогенов.
Восстановление вашей иммунной защиты.
Оздоровление кишечной флоры, кожи и слизистых...
Данный курс подойдет не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто хочет получить возможность изучить физиологию в доступной форме, на простых и интересных примерах из жизни.
Все получат пользу от этого курса и откроют для себя много нового
Для кого полезен этот видеокурс?
Тренерам и...
Уникальная онлайн программа Светланы Калмыковой
Пробудите работу своего организма, создайте условия для здоровья, защитите себя от всех негативных воздействий, помогите печени справиться с нагрузкой от вирусов, препаратов, стрессов…
Тем более, если ваше тело уже кричит о помощи:
Сбой...
2-месячный онлайн курс журнала "МАРАФОНЕЦ"
и школы бега MARATHONICA
Как начать бегать и не бросить
Сделайте бег привычкой на всю жизнь и начните получать удовольствие от каждой пробежки!
Этот курс для вас, если вы
Никогда не бегали и не знаете, с чего начать
Сто раз начинали бегать и столько...
Серия видео-лекций Леонида Швецова «Как начать бегать»:
1. Техника бега для начинающих;
2. Сердце бегуна;
3. Как питаться бегуну;
4. Как выбирать обувь для бега;
5. Экипировка для бега.
Курс является дополнением к бесплатной «Программе подготовки к первому забегу на 5км«. – В нем собрана полная...
Программа состоит из 12 тренировок, которые обучают правильной технике бега, самоконтролю над своим состоянием, основам восстановления, правильному дыханию и другим важным вещам.
Правильная техника бега позволит избежать травм, самоконтроль - не допустить перетренированности, постепенно...
Убираем отёки;
Наводим порядок в кишечнике;
Меняем вкусовые потребности;
Очищаем организм;
Возвращаем иммунитет;
Восстанавливаем упругость кожи;
Уменьшаем целлюлит;
Снимаем воспаления и интоксикацию;
Возвращаем бодрость и силу.
ИНФОРМАТИВНЫЙ
Участие 2 недели
Чат участников на время курса...
Ребёнок может жить без болезней!
Почему я так смело об этом говорю?
Потому что ко мне обращаются с самыми разными ситуациями:
Аллергия, атопический дерматит и др. кожные проявления
Частые простудные заболевания
Низкие показатели гемоглобина, ферритина, В12, витамина D, Е, железа и др...
Преподаватель:
ОБУХОВ ЯКОВ ЛЕОНИДОВИЧ - психолог, кандидат психологических наук, член Центрального Совета Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ), сертифицированный специалист Международного общества Кататимного переживания образов и имагинативных методов в психотерапии и...
Пробежать марафонскую дистанцию — большое достижение.
Ультрамарафон или IronMan — мечта немногих.
Но самая первая победа большинства бегунов — их первая «пятёрка» — та самая, что дала основу выносливости на длинных расстояниях.
Эта книга рождена из огромного количества ошибок, травм, боли...