Аннотация к книге "Синдром "Белоговоротничка", илиПрофилактика "профессиональноговыгорания""
Эта книга поможет обойти подводные камни на пути к профессиональному олимпу, занять свое место под солнцем и сохранить при этом человеческое лицо.
Книга снабжена уникальным тестовым материалом...
Синдром эмоционального выгорания — понятие, появившееся ещё в 70-х годах ХХ века. В последние годы о нём говорят всё чаще и чаще. Он характерен для представителей коммуникативных профессий, или, как еще принято их называть, профессий типа «человек – человек». А это, в первую очередь, медицинские...
Программа семинара:
1) Синдром проф. выгорания. Диагностика. Помощь, профилактика.
Эффективная мотивации в работе психолога.
2) Рабочий договор с клиентом. Пример документа. Оплата работы. Место работы.
Упражнение для психолога "Кто Я"
3) Формула семьи. Безопасное пространство специалиста...
Синдром хронической усталости. Стресс
Автор Наталья Сороко
Синдромы хронической усталости и профессиональноговыгорания – есть ли взаимосвязь?
Стресс-реакция и хронический стресс. Что мешает радоваться жизни?
Ищем выход с помощью Многомерной медицины.
10 техник для преодоления профессиональноговыгорания
Брошюра будет полезна:
- для самостоятельное работы в случае, если работа перестала приносить удовлетворение;
- для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях.
Содержание брошюры: брошюра содержит...
Практический мастер–класс для профилактики и лечения синдрома эмоционального выгорания. Вы получите простые приемы, которые помогут вам, справляется с нагрузками и стрессами на рабочем месте и в жизни. Научитесь гармонизировать свои эмоции и получать удовольствие от жизни.
«Ментальные ловушки выгорания: Синдром отличника и культ продуктивности» — это откровенный и практичный гид по борьбе с внутренними и внешними ограничениям, которые ведут нас к физическому и эмоциональному истощению. Почему стремление к идеалу и одержимость продуктивностью превращаются в...
Если в одной из фраз вы узнали себя или своего клиента, курс поможет вам справиться с этим состоянием.
Я много раздражаюсь.
Часто мне все безразлично, работа и хобби не приносят удовольствия как раньше.
У меня нет сил и энергии, даже после выходных или отпуска.
Я чувствую вину, когда отдыхаю.
Я...
Этот курс для вас, если
Мало сил для работы
Не получается выстроить свою педагогическую деятельность так, чтобы не терять эффективность, вдохновение и силы
Работа не приносит радости
Чувствуете усталость и разочарование в работе
Тяжело общаться
Ощущаете напряжение, возникает раздражение при...
Не так давно ученые считали причиной эмоционального выгорания стресс, и в качестве основного средства профилактики предлагали развивать стрессоустойчивость. Однако, современные исследования в области нейронаук показали, что проблема кроется не в самом стрессе, а в избыточной реакции организма на...
Проблема профилактики синдрома эмоционального выгорания является сегодня актуальной темой, поскольку представляет собой приобретённый стереотип эмоционального и профессионального поведения специалистов.
В настоящее время эмоциональное выгорание представляет собой массовое...
Описание целевой аудитории: Специалисты помогающих профессий, практик-ориентированные психологи.
Часть 1. Определение, факторы риска, стадии развития (1ч 06м)
Цели вебинара: Прояснение особенностей формирования профессиональноговыгорания, признаков и симптомов развивающегося синдрома, а также...
Вы получите видео уроков общей продолжительностью 1 час 30 минут.
Вы узнаете
- Что такое баланс белого и нужно ли его исправлять;
- Как работает автоматический баланс белого на вашей камере и есть ли случаи, когда он не справляется;
- Существует ли «правильный баланс белого» и стоит ли за ним...
Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой.
1. Что такое синдром эмоционального выгорания
2. Классификация Дж. Гринберга и стадии
3. Причины развития и симптомы синдрома
4. Что делать с...
95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...
Программа:
Модуль 1: Синдром отложенной жизни
Для кого:
-Вы ждёте Пока закончится кризис и тогда будете жить
-Вы чувствуете лень, отсутствие сил, апатию
-Вы постоянно используете выражение: «вот сейчас я отучусь/закончу /рожу ребёнка/отдам ребёнка в сад/разведусь И ТОГДА НАЧНУ ВСЕ ДЕЛАТЬ»...
Программа курса:
Неделя "Event-driven подход"
Узнаете, что такое event driven подход, когда он пригодится и как обойти все подводные камни при его использовании. Разберетесь, как использовать event sourcing и очереди событий, чтобы хранить данные и следить за историей изменений. Поговорим о CDC...
В программе вебинара:
1. Виды профессионального стресса
5 ключевых групп симптомов, характерных для синдрома эмоционального выгорания (СЭВ)
Деструктивные способы компенсации СЭВ
Личностные установки представителей помогающих профессий, способствующие ЭВ
Специфика выгорания во время военных...
Нам кажется, что мы что-то чувствуем, испытываем: стресс, тревогу, страх, радость, счастье и т.д.
На самом деле, чувства - это механизм работы гормонов.
Есть гормоны стресса, например, адреналин, которого переизбыток у большинства людей в условиях современной реальности. Адреналин – это гормон...
Объявляю набор участников на мой курс ВСЁ О ЖИЛЬБЕРЕ.
Темы курса:
Синдром Жильбера. Суть, причины, влияющие факторы, последствия, риски, особенности.
Диагностика. Генетический анализ, какой, когда и как сдать. Примеры расшифровки, виды мутаций, случаи из практики. Билирубин: общий, прямой...