1. Аноним

    Скачать Оставайся голодным. Тариф Максимум (Георгий Елгин)

    Тебя ждёт 21 день новых тренировок, упражнений и Систем! Еще больше испытаний и полезных привычек! Новые интереснейшие мини-лекции Результаты! Делай то, что я говорю, и я обещаю тебе результаты! какой результат будет? 1. произойдет рекомпозиция, те жир уйдет, а мышц станет больше! вопроки...
  2. KaKos

    Скачать Бег с Велогерой (Георгий Елгин)

    Привет, меня зовут Гера! Я профессиональный спортсмен. Занимаюсь велосипедным спортом, легкой атлетикой и триатлоном. И я расскажу тебе про бег! В первом уроке ты узнаешь: кому можно бегать,а кому нельзя; как бегать безопасно и эффективно. Во втором теоретическом урокемы поговорим...
  3. Кактусевич

    Скачать [velogera] TRX.Подвесные системы (Георгий Елгин)

    «Подвесные системы». Они есть в каждом зале, но мало кто умеет ими пользоваться. ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ОТ КУРСА? Знания умения и навыки работы с подвесными системами Получишь подробную библиотеку упражнений Узнаешь кучу методов усложнения и упрощения упражнений для эффективных и разнообразных...
  4. Носок

    Скачать [velogera] Челлендж Голодные игры. Сезон 12. Тариф Комфорт (Георгий Елгин)

    Кому подойдет: Спортсменам - Идеальное ОФП с силовой нагрузкой и тренировками на увеличение мобильности. Улучшить результаты, обезопасить себя от травм Тренерам - Лучшая практика. Дальше сможете самостоятельно делать подобные проекты. Перенять опыт, узнать новые упражнения и схемы тренировок...
  5. Ля-ля-фа

    Скачать [velogera] Плиометрика Ударный метод (Георгий Елгин)

    Первый курс в России по классической и современной плиометрике! Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки? Хочешь разнообразить тренировочный процесс? Получить мощный толчок в физическом развитии? Тогда это обучение точно для тебя! Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и...
  6. Василиска

    Скачать ТОП 10 ошибок твоего тренера. Тариф Стандарт (Георгий Елгин)

    5 января 2021 года был бомбический вебинар про: основы биомеханики как правильно выполнять привычные упражнения связь стоп и тела с чего начинается ЛЮБОЕ движение и многое другое, чего ты не знал 2 часа трансляции ✌ 500+ участников
  7. Носок

    Скачать Челлендж Голодные игры. Сезон 6 (Георгий Елгин)

    Челлендж ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ. СЕЗОН 6 21 день мощных тренировок во имя красивой осанки, упругих ягодиц, талии и потери жира Методика VELOGERA - мощные тренировки и НИКАКОГО СЛАДКОГО! ЭТОТ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты не можешь похудеть Ты не веришь в рекомпозицию У тебя есть лишние кг после...
  8. Настёнка

    Скачать [Velogera] Биомеханика бега (Георгий Елгин)

    Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст...
  9. Аноним

    Скачать Курс по изучению профессионального английского (Георгий Елгин)

    О чем курс: После прохождения курса ты перестанешь бояться тренировать англоговорящих клиентов! ВЛАДЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ АНГЛИЙСКИМ СЕГОДНЯ - ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО В последнее время нет уверенности в «завтра» и приходиться готовиться ко всему! Всё чаще тренеры сталкиваются с языковым барьером, и...
  10. Аноним

    Скачать Олимпиадная математика 2.0. Тариф Максимум (Влад Вуль, Георгий Вольфсон)

    Новый курс для преподавателей по подготовке учеников к успешной и легкой сдачи перечневых олимпиад и ДВИ. Почему стоит начать готовить учеников к олимпиадам и ДВИ? ● Новые подходы и техники Вы освоите новые методики и техники решений нестандартных видов задач, поймете все подводные камни и...
  11. ЛАФА

    Скачать [velogera] Интервальные тренировки по системе нае*нул - отдохнул (Георгий Елгин)

    Да, да, именно интервальные тренировки развивают физические способности. Интервалами можно наращивать мышцы, худеть, быть быстрее, быть мощнее выше и сильнее, но: какими именно интервалами? на каком пульсе? в каком соотношении работы и отдыха? и с какой периодичностью? Ответы на эти вопросы ☝...
  12. Кукарек

    Скачать [velogera] Как и от чего растут мышцы (Георгий Елгин)

    - Только новые мета-анализы - современные знания, собранные из зарубежных источников - сухие факты, никакой воды - подробная инструкция к применению Всего за 90 минут ты узнаешь: сколько нужно качаться, чтобы вырасти сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть какие необходимы веса сколько...
  13. Мейма

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (Георгий Елгин)

    По-настоящему горячая тренировка для прокачки ног и ягодиц, мышц кора, плечевого пояса и рук. Чтобы варьировать нагрузку, выбирайте отягощения разного веса. Новички, вы тоже можете попробовать этот комплекс, но начинайте без гантелей. Суперсет поможет избавиться от целлюлита и дряблости, придаст...
  14. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Результатология. Тариф Максимум (Мария Цепляева)

    ЭТИ ФИШКИ КУРСА ПОМОГУТ ТЕБЕ СТАТЬ ВОСТРЕБОВАННЫМ ПРОФЕССИОНАЛОМ ОСВОИШЬ НАВЫКИ SMM И ВОРОНОК ПРОДАЖ НАУЧИШЬСЯ СОЗДАВАТЬ САЙТЫ И ЧАТ-БОТЫ ОТРАБОТАЕШЬ НАВЫК НА РЕАЛЬНОМ КЛИЕНТЕ ПОЛУЧИШЬ ГОТОВЫЕ СТРАТЕГИИ ПРОДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ПОПУЛЯРНЫХ НИШ ОТРАБОТАЕШЬ НАВЫК ПОИСКА КЛИЕНТОВ ОСВОИШЬ ТВЕРДЫЙ НАВЫК...
  15. Pac-Man

    Скачать Максимум 7. Тариф Только записи (Дмитрий Халилов, Сергей Михайлов)

    Главная ежегодная онлайн-конференция по созданию и развитию инфопродуктов 3 дня выступлений ведущих экспертов EdTech и самые горячие темы отрасли: новые автоворонки, рентабельные каналы трафика, инструменты продаж, сервисы и тренды 12 сентября (понедельник). Тренды, спрос и прогнозы Сергей...
  16. АниМАКА

    Скачать Мужской Максимум. Прокрастинация. Тариф Самостоятельный (Александр Маленков)

    Для кого Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы...
  17. Тьма

    Скачать Дофаминовый Рестарт. Будь голодным! (Михаил Рысак)

    Информация ниже в одинаковой степени относится как к женщинам, так и к мужчинам. А теперь, я хочу, чтобы ты честно ответил себе на несколько вопросов: Как давно ты не лениво поднимался с кровати, продирая свои сонные глазки, а подрывался с неё как турбо-веник, полный вдохновения созидать в...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Визуальная гомеопатия. Тариф «10 занятие» (Георгий Журж)

    Долгожданный в России онлайн-курс всемирно известного румынского гомеопата д.м.н. Георгия Журжа СТАРТ КУРСА 1 ИЮЛЯ «В этом новом курсе я сделаю то, что, вероятно, никто не делал раньше. Я не только представлю интересные, неожиданные и показательные примеры, но и открою ЦЕЛУЮ ОБЛАСТЬ...
  19. Аноним

    Скачать Музыкальные шедевры. Тариф 12 шедевров (Георгий Громов)

    Этот онлайн курс специально создан для тех, кто не имеет музыкального образования, но хочет научиться разбираться в музыке. И для тех, кто учился в музыкалке, но чувствует, что знания не сложились в цельную картину. Курс поможет Вам развить чувство вкуса и научиться слушать и понимать музыку...
  20. Олег КО

    Скачать [Канал Продуктивный совет] AI графика: от ноля до PRO. Тариф Максимум

    Курс охватывает все аспекты работы с графическими нейросетями на примере Midjourney. Вы изучите основы промптинга, научитесь формулировать эффективные запросы, познакомитесь с ключевыми понятиями и функциями нейросетей для дизайна. Курс включает разделы по работе с объектами, стилями, средой...
Сверху