ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ МОИ ПРОГРАММЫ:
ВЫ - ТРЕНЕР
и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...
Для кого предназначены мои программы?
Вы - тренер и стремитесь к неустанному пополнению багажа знаний, хотите развиваться, находить новые упражнения, вносить свежие методики в привычный тренировочный процесс. Некоторые наставники признавались, что купленные программы вдохновляли их самих на...
Стоимость необходимо уточнить
Вы получите: материалы программы
Что представляет собой программа:
это систематизированный подбор эффективных упражнений для улучшения осанки, укрепления стопы и голеностопа, полноценной подготовки организма к тренировке;
программа расписана на 11 дней и включает...
В возрасте 6-8 лет дети обычно начинают активные занятия спортом. К сожалению, с каждым сезоном ребята приходят в секции всё с меньшим запасом двигательных навыков и всё с большим грузом суставно-мышечных проблем.
Обыкновенно дети имеют слабое представление о том, как правильно двигаться...
Стоимость необходимо уточнить
Уже к 12 годам у многих детей появляются первые жалобы на колени, таз, поясницу.
Тренеры и родители далеко не всегда могут разобраться, в чём же корень зла. А проблема очень часто кроется именно в неправильной постановке стоп
Вы получите: программу "Гимнастика...
На вебинаре вы узнаете:
как построить занятия с детьми 4-6 лет;
как сохранить их интерес на протяжении всей тренировки;
какими упражнениями можно развивать координацию и ловкость;
какие игры подходят для этого возраста;
как привить любовь к занятиям и активному образу жизни.
ВЫ УЗНАЕТЕ И...
Ловец снов коренных американцев - один из самых узнаваемых символов их культуры. Для многих коренных американцев он представляет собой традицию и символ единства. Ловец снов - это предмет ручной работы, который сплетен из рыхлой сети, а затем украшен бусинками и перьями. Хотя он также известен...
Базовые техники для восстановления подвижности грудного отдела
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в пояснице и шее
Именно поясница и шея страдают от закрепощения в грудном отделе позвоночника.
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в...
Джемпер « Ловец снов» как магический талисман
⠀
Вы будете его не только носить с удовольствием, но и с интересом вязать!
⠀
Связать этот прекрасный джемпер (или блузу) можно на любой однофонтурной машине или спицах Выбирайте сами!
⠀
А можно, используя принцип вязания, выполнить летний топ или...
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
ЧТО ВХОДИТ:
Тариф базовый+ стоимость 7000р
Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с
Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой.
Краткая программа курса.
Тело и психика. Взаимосвязь.
Как найти...
Размер готового изделия ..................... 50 см (диаметр), 160 см (высота)
Время изготовления ............................ ≈ 5 часов
При покупке мастер-класса в подарок приходит гайд с ссылками на магазины с материалами !
Так же там есть информация про выбор материалов,как ухаживать и...
Мастер-класс включает:⠀⠀
⠀
✹ Разбор материалов для работы и где их взять ⠀⠀
✹ Пошаговое создание Ловца снов по видео урокам⠀⠀
✹ Как делать петли⠀⠀
✹ Как плести узор⠀
✹ Как расположить бусины⠀
✹ Как сделать ровный центр и симметричный узор⠀
✹ Как плести узор без...
Шаль "Ловец солнца" начинается с узкого кончика и превращается в красивую акцентную деталь, которую легко сделать такой маленькой или большой, как вы пожелаете. Инструкции написаны для трех размеров, для которых используется 1 (2, 3) мотка пряжи.
МАТЕРИАЛЫ
Пряжа: Носок Malabrigo; легкая...
Данный МК содержит 13 страниц описания с пошаговыми фотографиями.
В инструкции список необходимых материалов, описание вязания всех частей тела игрушки.
Не содержится обучающих материалов по вязанию, а описывается процесс изготовления игрушки.
Старт 9 мая
Совершенно новый курс !
Пройдёт разово без повторов
4 тренировки в неделю (всего 12 тренировок)
+ неврологические тренировки
длительность 3 недели
Изготовление Легендарной заколки "Ловец снов"
от студии TOP Dread с Анастасией Будыльской
Заколки "Ловцы снов" завоевали сердца уже многих брейдеров и их клиентов)
Этот потрясающий аксессуар стал топ-1 по количеству продаж на самом популярном мероприятии индустрии брейдинга BraidEvent2022...
Подробная пошаговая PDF-инструкция, как сделать красивый ловец снов своими руками.
Рассчитан для начального уровня, в том числе для детей от 8 лет.
Требуемое время работы: 1,5-2 часа.
Место проведения - телеграм канал
Длительность марафона - 14 дней
Доступ к видео-тренировкам 5 недель
Стоимость - 990₽
Тренировки каждый день - по 20-40 мин
Кому подойдёт?
- у кого нет много времени на тренировку, а спину красивую хочется.
- у кого сидячая работа.
- кто не любит тянуть ноги...