1. Аноним

    Скачать Начать и кончить. Как победить постоянное откладывание (Юля Затуловски)

    вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать научитесь более принимающему и бережному отношению к себе; получите простые и действенные инструменты самоуправления; сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы; поймете, куда вы...
  2. Аноним

    Скачать Страх мой - друг мой (Юля Затуловски)

    Доступ к 4 основным модулям курса «СМДМ»
  3. Большая Стирка

    Скачать Прокрастинация на контроле: как победить откладывание дел на потом (Светлана Каменских)

    Эта книга поможет раз и навсегда избавиться от вредной привычки откладывать дела на потом. Вы поймете причины возникновения прокрастинации и научитесь эффективно с ней бороться при помощи практических советов и методов. Автор подробно рассказывает, как поставить цели, расставить приоритеты...
  4. Ля-ля-фа

    Скачать Повседневная кибернетика (Юля Затуловски)

    Слово «кибернетика» пришло из греческого в значении «рулевой», управляющий кораблем. Каждый день мы с вами взаимодействуем со сложнейшим кибернетическим механизмом под названием «наш мозг», который является «рулевым» на корабле нашей жизни. А теперь представьте, что вы понимаете ключевые...
  5. СмайLOVE

    Скачать Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать (Дэнни Грегори)

    О книге Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. От автора Я написал эту книгу по той же причине, что и...
  6. Кактусевич

    Скачать Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели (Патрик О'Коннор)

    Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга - то, что доктор прописал! Автор, опытный психолог с многолетним стажем, открывает уникальные секреты того, откуда берётся наша мотивация, почему она...
  7. Папай

    Скачать [Книгиум] Невротический журнал. Книга о том, как переосмыслить прошлое, отпустить его и начать полноценно жить в настоящем (Юля Шумакова)

    Автор описала свою книгу для пресс-релиза так: «Это осмысление советского детства и воспитания через призму психотерапии, дневник самонаблюдений, «взросление» на глазах аудитории через анализ своего поведения, поступков, эпизодов жизни. С юмором и наглядными примерами. Откликается и помогает...
  8. Pac-Man

    Скачать [yummycouple] Как обильно и смачно кончать мужчине

    Оригинальное название:Tutorial For Bigger Cum Volume Продолжительность видео: 18 минут Формат: видео, 720p Материал: видео с субтитрами. Переводчик: Raserin Краткое видео про то как научится кончать много и обильно) - аки пожарный шланг. Весь продающей сайт пары построен на том как он обильно...
  9. Танцующий пёсика

    Скачать Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий (Дэниел Сиберг)

    От производителя Цитата: "Убивают ли нас технологии, подобно муравьиному нашествию? В буквальном смысле нет - за редким исключением, вроде случаев, когда водители отвлекаются за рулем, или глупых роликов на YouTube. Но они могут тихо, практически неощутимо и систематически разрушать важные...
  10. Олег КО

    Скачать Как победить страхи (Ирина Чеснова)

    Описание книги На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами. Что делать, если боишься темноты, животных, чудовищ или привидений? Как быть, если страшно знакомиться или отвечать у доски? Как преодолеть страх неудачи? Можно ли...
  11. Олег КО

    Скачать Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику (Егор Егоров)

    Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в...
  12. Обезъяна

    Скачать Как победить лишний вес раз и навсегда (Николай Пейчев)

    Лишний вес - это сокращение продолжительности Вашей жизни Если у Вас не хватает собственных сил на борьбу с лишним весом, а диеты и другие способы дают лишь временный результат, то этот курс для Вас. Знания и практики курса обеспечивают Вам комплексный подход к решению проблемы лишнего веса...
  13. Танцулька

    Скачать Аллергии. Как их найти и победить (Вэйн Топпинг)

    Книга разработана Вейном Топпингом на основе биокинезиологии. Даны описания взаимосвязи аллергических симптомов, разных мышц и сухожилий, позитивных и негативных эмоций. Даются техники балансировки, которые могут использовать кинезиологи различных направлений и начинающие кинезиологи. В...
  14. Аноним

    Скачать Битвы эмоциональных интеллектов. Как выжить и победить (Борис Лободов)

    Описание книги Эта книга для тех, кому надоело много отдавать и мало получать, для тех, кто устал быть «просто хорошим другом» в отношениях и третьим в восьмом ряду на корпоративных фото. Для тех, кто чувствует, что всю жизнь крутит ручку социального лифта, поднимая на нем кого-то другого.
  15. Я СЕРГО

    Скачать Привычка откладывать жизнь на потом. Как начать действовать сразу? (Ирина Гордеева)

    Эта сессия для вас, если вы: Обещаете себе каждый день начать свое дело, но так и не выполняете этого Мечтаете уволиться с работы и заниматься своим делом, но оттягиваете этот шаг Хотите что-то начать и решаете сделать это «завтра или в понедельник» Постоянно откладываете важные действия на...
  16. Аноним

    Скачать Ум. Как ум работает и как его победить? (Олег Торсунов)

    Природа ума. Как работает ум? Как победить ум? Зачем побеждать ум? Как ум подчинить разуму? Ум и характер. Ум и разум.
  17. Акулкин

    Скачать Как победить панические атаки, ВСД и невроз (Андрей Курпатов)

    Как победить панические атаки, ВСД и невроз Автор: Андрей Курпатов Аннотация. Все в ваших руках! Дельные советы от Андрея Курпатова о том, как навсегда избавиться от ВСД и забыть о панических атаках и неврозах. Диагноз «вегетососудистая дистония» является «основным заболеванием» каждого пятого...
  18. Кукарек

    Скачать Монарх. Как стать лидером, победить и не потерять (Дмитрий Степанов)

    Мистики утверждают, что даты рождения и смерти предопределены свыше. Что же тогда остается человеку? Только то, что находится между рождением и смертью. Сама жизнь. И только человек, решивший управлять своей судьбой, может сам выбирать те «подробности», которые будут вписаны в его биографию. Это...
  19. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить (Ева Холланд)

    Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить (Ева Холланд) Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы...
  20. БобГубка

    Скачать Как перестать бояться и начать (Леся Печенкина)

    Структура дизайн-студии: кто самый важный? Какие этапы работы над проектом есть у нас и как мы к ним пришли. Базисные точки опоры и чеклисты процесса: все ли идет правильно? А точно? Построение всех процессов или как все наладить.
Сверху