Онлайн-тренинг похудения за счет изменения мышления, без диет, запретов и изнурительных тренировок, на котором с 2015 года похудели более 100 000 женщин. В основе тренинга именно изменение психологии мышления и привычек, которые в результате приводят к снижению веса. Разработан и проводится...
Метод похудения построен на работе с мышлением.
Меняется психологическое отношение к еде:
Пищевое поведение становится другим на глубинном уровне осознания = Вы перестаете заедать негативные эмоции и состояния
Анализируются и убираются вредные привычки, внедряются здоровые = Вам легче выбрать...
Принципы действия тейпов на теле.
⠀
Казалось бы, просто пластырь, наклеенный на тело! Но нет, они работают, причем очень эффективно: убирают отёки, уменьшают диастаз, у кого-то начинает работать рука или нога, которые раньше не очень-то работали.
Есть эффект дренажный, а есть мышечный. Сегодня...
Упор курса на:
Идеальные ягодицы
Плоский живот
Красивые, стройные ноги
Тонус все групп мышц
Питание на похудение
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс рекомендован для девушек, освоивших курс 3базовый”
и желающих достичь более высоких показателей...
Марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования.
Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...
Хочешь сделать тело качественным и упругим, а ягодицы округлыми? Все вокруг худеют, а ты мечтаешь набрать вес?
Здесь ты получишь чёткий план и поддержку
куратора. Не бойся, ты не потолстеешь, набирать 10кг за месяц не требуется.
Почему этот курс?
Наша цель: минимум жира, максимум мышц!
У вас могут быть красивые руки и ногти, о которых вы всегда мечтали! Вам больше не нужно бояться риска инфекционных заболеваний или стесняться неприглядных ран из-за дурной привычки! Если у вас есть такая проблема, как обгрызание ногтей, эта программа обучит вас методике избавления от этой...
Этот курс для тебя, если:
Живот никак не уходит, проблемы с ЖКТ и ощущение вздутия (после КС и даже до родов нависал складкой)
Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц
Ты недавно стала мамой, хочешь подтянуть живот и вернуться в «добеременную» форму
Страдаешь болезненными месячными...
Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело,
и уметь правильно его тренировать
МОДУЛИ КУРСА
ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ
В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения.
Начнём с азов...
Гайд – это 62 страницы подробной структурированной информации о питании и тренировках для построения красивого, подтянутого тела.
Вы найдёте ответы на вопросы:
- Зачем нужна мышечная масса?
- Надо ли худеть перед набором мышечной массы?
- Как минимизировать набор жира?
- Как завершить цикл массы?
ACCESS ENERGETIC FASELIFT™
Материал выдан в аудио-формате (запись оффлайн занятия) + мануал PDF
Что такое ACCESS ENERGETIC FACELIFT ?
Это энергетический сеанс освобождения от программ старения, наполнение вашего лица и тела новыми энергиями, запускающими процессы восстановления и регенерации в...
Сбалансированный рацион питания на 7 дней создан для тех, кто придерживается поста, когда необходимо исключить из рациона мясо, яйца и молоко, рассчитанный для людей без пищевых аллергий и ограничений по питанию по состоянию здоровья
Меню подойдет для тех, кто не занимается спортом, а...
Первый модуль 2021:Линии времени
5 января 2021 года.
Год 2020 принёс беспрецедентный уровень стресса в экономику, общественную и личную жизнь каждого человека.
Будущее схлопнулось: всё ранее запланированное стало невозможным для реализации, люди стали терять веру в будущее, экономический спад...
Автор: Валерия Поляковски - победитель NAME INFLUENCE InterCHARM AWARDS в номинации Education top – авторы обучающих курсов.
Журнал-методичка «Красивое тело в любом весе13 - это квинтэссенция полезной информации по уходу за телом от известного косметолога Валерии Поляковски.
Доступ с 26 февраля...
Хорарная астрология. Пакет 3 Модуля
Изучи метод часовой астрологии, дающий ответы на любые повседневные вопросы
Программа:
Модули
Месяц 1
15 видео-уроков:
установка программы и настройки для хорарной карты
структура гороскопа
знаки зодиака, планеты
ретроградность, скорость планет, рецепции...
JOURNAL WI июль2018 (Светлана Керимова)
Я, Керимова Светлана, основательница Центра Woman Insight и главный редактор Journal WI.
Цель JOURNAL WI:
7 рубрик (вдохновение, дети, уверенность, красота, деньги, SEX, медитации)
4 online встречи вопрос-ответ
Запись на июльский выпуск журнала...