Описание книги:
Декретный отпуск – это не только счастье материнства, но и трудности: перемены в отношениях с мужем, чувство вины и усталость, из-за которой вы порой срываетесь на ребенке. Книга психолога и мамы Аксиньи Сивожелезовой рассказывает, как перестать чувствовать себя плохой матерью...
О книге
Творческий путь полон сомнений. Как преодолеть сомнения и страхи, обрести уверенность и продолжать действовать? Куда податься с проектом и где о себе заявить? Пять главных творческих затыков и 130 способов их преодолеть — в этой книге! Идеи для вдохновения, практические советы и...
Муж не понимает как я устала(
Чувствую апатию, ничего не хочу
Мы постоянно ссоримся. Как найти общий язык?
Дома все держится на мне
Почему он мне не помогает?
Свекровь приедет, будет опять давать советы
Бесконечный день сурка
Я не ожидала, что будет так трудно
Узнаете себя?
К сожалению...
Авторский онлайн-курс «Акварельный скетчинг. Перезагрузка»от Аксиньи La Paloma.
Программа структурирована так, чтобы студенты освоили сложные базовые элементы с максимальной легкостью. Двигаемся от простого к сложному. В начале курса совсем немного полезной теории, а дальше — море практики...
Кривоарбатский переулок тих и малолюден, хотя совсем рядом шумит Новый Арбат. Здесь почти сто лет назад Константин Мельников построил для своей семьи дом, поразивший современников неожиданной концепцией круглого дома, инновационными строительными технологиями и оригинальным оформлением...
ЗАЧЕМ НУЖНА РАСТЯЖКА?
Женственность и красота
От занятий растяжкой улучшается осанка, а следом и походка. Ты чувствуешь пластичность своего тела и лёгкость движений.
Чтобы найти хорошие отношения
От растяжки ты станешь привлекательной и интересной не только внешне, но
и внутренне. Во время...
Аксинья La Paloma, автор курса:
«Продолжаем изучать цифровую акварель — рисуем ярких персонажей на iPad.
Изображения людей буквально одушевляют любую картинку, а, зачастую, они ее и создают. Живые участники событий в кадре — это всегда интрига и настоящая история!
Но самое прекрасное, что на...
В курсе:
-Поэтапное описание + фото + видео сложных этапов создания куклы
-Свяжем шарнирную куклу максимально приближенную к пластиковой bjd кукле (с вывязыванием шарниров и шарнироприемников)
-Приваливание волос из овечьих локонов
-Создание парика
-Губы и ушки вывязаны, никакой вышивки...
Каждому из нас хочется прожить счастливую и спокойную жизнь, лишенную тревог и проблем. Но что-то мешает нам. За внешним благополучием мы часто скрываем страх, тревогу, беспокойство. Мы недовольны собой или своими близкими, мы ссоримся, обижаемся, страдаем. Порой мы с трудом понимаем причины...
Электронный сборник упражнений в формате pdf. 19 страниц. 7 уникальных упражнений с пошаговыми иллюстрированными инструкциями для создания задорных персонажей и раскачки воображения.
Я придумала для вас задорное приключение по раскачке воображения. Мы будем создавать веселых характерных...
Лекция №1. «Знакомство. Личный опыт поиска своего пути. О вдохновении, трудностях и художественном видении»
Об авторе курса;
О пути без страха и сожалений;
О важности практики и вдохновении;
Об отношениях с реальностью.
Лекция №2. «Подробно о материалах. Рекомендации по подбору материалов для...
Динамика — главный герой курса. Даже статичных персонажей она делает живыми, открытыми, интересными, а иллюстрации похожими на бодрое, захватывающее кино!
Курс рассчитан на прохождение в digital. Но его можно пройти, рисуя и классическими материалами.
«Я уложила в понятную и работающую систему...
Полезные смузи – это напитки, в которых сбалансированы и тщательно продуманы ингредиенты. Они вкусные, дают сытость и ощущение легкости.
Гид по смузи содержит именно такие рецепты с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов, а также большим количеством зелени и суперфудов.
«В смузи я...
Содержание курса «Пражская улочка»
— Работаем с референсом, учимся расставлять приоритеты, искать фокус и прорабатываем композицию.
— Работаем с глубиной и планами. Линейно, тоново и по детализации — на всех этапах работы учимся деражть и училивать глубины. Быстрые и яркие приема нвыедения...
Испытание детством
Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего
Размышления о разных этапах взросления и о том, как они могут повлиять на нашу будущую судьбу.
2-е издание, переработанное и дополненное.
Наше детство, значимые события, люди, оставившие глубокий след в жизни, все, что было...
Каникулы! Караг так ждал их. Наконец он сможет отдохнуть со своей семьёй! Но оказалось, что впереди у него новые опасные приключения. Мальчику необходимо сразиться со стаей волков, которые заняли территорию его семьи. Караг надеется, что ему помогут друзья, в том числе его любимая...
Новый digital-курс Аксиньи La Paloma для всех, кто мечтает овладеть секретами создания незабываемых и живых книжных иллюстраций в цифре.
На курсе вы узнаете, чем книжные иллюстрации отличаются от других, выполните множество поисковых упражнений и нарисуете 7 иллюстраций известных персонажей...
Вы узнаете, как делать «живые» характерные акварельные зарисовки всего, что нас окружает: людей, бытовых предметов, вдохновляющих мелочей. Научитесь рисовать всегда и везде!
На курсе мы разберем основные теоретические и практические аспекты скетчинга. Кроме того, коснемся тем, которые актульны...
Что внутри?
1️Меню на 3 недели (53+ рецепта) - некоторые рецепты дублируются для уменьшения количества готовки
2️Видео-рецепты для каждого дня меню - с ними проще готовить
3️Комментарии нутрициолога по каждому дню
4️Файл с заменами на случай если не ешь яйца или не найдешь что-то из...
Что внутри?
Меню на 3 недели (63+ рецепта) - рецепты не повторяются!
Видео-рецепты для каждого дня меню - с ними проще готовить
3Комментарии нутрициолога по каждому дню
Файл с заменами на случай если не ешь яйца или не найдешь что-то из ингредиентов
Файл со ссылками на продукты для понимания...