Оздоровительный комплекс упражнений для профилактики болезней ивозрастных изменений в позвоночнике и суставах
15-20 минут для занятий дома
легкая и средняя степень нагрузки
разработано с учетом возможных сопутствующих заболеваний спиныисуставов
«Здоровьеспиныисуставоввлюбомвозрасте» -...
Курс
«ГАРМОНИЯ ГОРМОНОВ»
для тех, кто хочет плавно уйти от «нормальных», «как у всех» женских проблем.
Он подойдет вам, если:
ВЫ СТОИТЕ НА ПОРОГЕ ГОРМОНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ (35-40 лет): у вас ещё нет симптомов, но вы хотите подготовиться, чтобы уметь их замечать ивовремя реагировать
ВЫ В АКТИВНОЙ...
Когда здоровье женщины рушится, единственное, что предлагает ей традиционная медицина — фармакологические препараты или гормональную терапию.
Задача большинства врачей не исцелить тело, а убрать симптомы.
Конечно, можно использовать гормоны и окончательно разрушить своё женское здоровье.
Это...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ избавиться от «плывущих» черт
лица иливторого подбородка,
быстро вернуть вашему телу стройность и подтянутость влюбомвозрасте, который
вы когда-либо пробовали, а также
Вот лишь часть того, что вы получите:
·...
О книге:
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах ивосстановить их былую подвижность...
Что разберем на интенсиве за 2 дня:
Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно
Активировали упражнениямии приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник
Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах, лопатках, блокив тазу...
Превосходный баланс и отличное равновесие влюбомвозрасте
Лучшие упражнения и секреты китайских оздоровительных практик для тренировки
свободы и легкости движений, равновесия и устойчивости
Да, вместе с этой программой вы получите великолепную возможность быстро вернуть
своему телу...
Мастер-класс для вас, если:
Вы чувствуете усталость глаз при чтении быстрее, чем раньше.
У вас появляется головная боль при длительной работе на близком расстоянии.
Вы ощущаете сухость глаз днем или ночью (хочется потереть, увлажнить).
У вас периодически расплывается картинка. После потирания...
Возраста не нужно бояться (все там будем), но обязательно надо уметь оставаться молодой как можно дольше!
Если бы я раньше обладала знаниями об anti age которые у меня есть сейчас, я бы выглядела ещё круче, чем сейчас.
Хочешь начать влиять на процессы старения на клеточном уровне уже сегодня...
Описание книги:
Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старениии снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование...
Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, болив плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...
Книга поможет вам:
- по-новому раскрыть причины лишнего веса;
- узнать, как родовая система связана с вашим здоровьем;
- убрать сцепку между эмоциямии едой и навсегда избавиться от переедания;
- понять, как полюбить и начать слушать свое тело и жить в гармонии с собой.
Рекомендуется к...
Авторский гайд. 79 страниц и никакой "воды"!
Только пошаговые руководства с примерамиивозможностью сразу применить информацию в жизни.
Вам нужен гайд, если:
Ребёнок истерит и не слушается
Вас иногда раздражает его поведение
Вы расслаблены, только когда он спит или смотрит мультики...
За 20 минут в день, выполняя простые техники, Вы:
улучшите форму живота и сделаете его более плоским
уменьшите степень диастаза без операций
сделаете талию тонкой и стройной без нависших боковизбавитесь от подтеканий и укрепите мышцы тазового дна
запустите обмен веществ, чтобы жиры...
Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторамии нутрициологамив текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья.
Содержание:
Ранний неонатальный период
Практические советы по грудному вскармливанию
Развитие младенца в первый год жизни
Шпаргалка для...
Видеокурс для:
Специалистов по движению
(пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизниВас беспокоит боль и дискомфорт в теле
Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...
Курс для тебя, если ты:
Ищешь комплексный подход к решению вопросов активного долголетия
Надеешься найти простые, но эффективные и безопасные упражнения
Мечтаешь оставаться в ресурсном и энергичном состояниивлюбомвозрасте
Хочешь развить гибкость, координацию и баланс
Ищешь способ обмануть...
Вспомните, что вас беспокоит, что тревожит. И не важно, связана ли эта проблема со здоровьем или с чем-то еще. Можете быть уверены – выход есть! За несколько десятилетий существования Системы Мирзакарима Норбекова благодаря ей вылечились более двух с половиной миллионов человек. Так что не вы...
3 лучших комплекса упражнений цигун и яншен для здоровья вашей спиныисуставовВ Арсенале Традиционной Китайской Медицины, Цигун И Яншен Существует Немало Методов, Способствующих Сохранению Здоровья СпиныИСуставов. Эти Методы Веками Трансформировались И Бережно Передавались Из Поколения В...
Описание книги
Каждый из нас, хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его подводила память: забыть важную дату, выключен ли утюг, список покупок и т. д. К сожалению, с годами этих вопросов становится все больше, и самый главный – неужели будет еще хуже? А можно ли остановить этот процесс? И...