Автор: АлексейГордовский
О книге:
АлексейГордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым.
В своей новой книге «Здоровоеикрасивоетелопосле 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах...
Друзья, приглашаем на новый совместный вебинар Валентины Киселёвой и Хасая Алиева "Как сброситьилинабратьвес. О здоровье, регуляциивеса и снятии стресса".
На этом вебинаре вы узнаете, какие факторы влияют на наш вес, существует ли понятие оптимального веса, насколько важно соблюдение...
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 71 иллюстрация
О книге:
АлексейГордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге...
По шагам. Все, что вам рассказывают на много тысяч страниц - кратко.
Мы собрали всё самое важное, что волнует мамочек в вопросах похудения после родов. Структурировали так, чтобы было понятно всем!
Какие вопросы раскрыты?
Когда лучше начинать худеть?
С чего лучше начинать худеть?
Секрет любой...
В этой книге вы найдете множество уникальных рецептов смузи, специально разработанных для очищения организма и похудения. Автор предлагает подборку сезонных фруктов, овощей и трав, которые помогут не только избавиться от токсинов, но и насытить организм полезными витаминамии минералами. Автор...
Я легко похудела на 12 кг за 1,5 месяца без диет и без спортзала, просто изменив некоторые ежедневные привычки, руководствуясь при этом скрытыми природными механизмами нашего организма...
Видеокурс состоит из 13 уроков, где я рассказываю о своём опыте похудения, как я изменила свой образ жизни...
О чем книга:
Первая книга в которой я постарался максимально компактно и не принужденно -просто, разъяснить всем о том, что такое многоповторный тренинг, а так же ответить на самые часто задаваемые мне вопросы. Так же в ней я раскрыл вам секрет своей самой простой, но по настоящему рабочей...
Уникальный способ Аллена Карра поможет всем, кто хочет похудеть и научиться радоваться жизни. То есть перестать чувствовать себя усталым и несчастным, избавившись от психических и физических страданий из-за «неидеального веса».
В основе способа – тот же метод (с одним важным исключением)...
Запись курса от 2019 года
Если Вы устали от диет, то эта программа то, что Вам нужно. И это - не диета. Я создала революционную систему питания, которой можно следовать всю жизнь.
В ней собрано все самое лучшее из современных диет, и при этом, отсутствуют все минусы, которые и заставляют нас...
Запись будет доступна после вебинара в течение 1 месяца.
Продолжительность: около 1,5 часов
В ПРОГРАММЕ:
- Почему вес возвращается? Как остановить?
- Простые шаги, чтобы не допустить набора
- Секреты фиксациивеса
- Мотивационна техника
- Ответы на вопросы
Старт 12.09.2022
Модуль 1
Ключ к стройности
Модуль 2
Секретные секреты
Модуль 3
Раскрепощенная ты
Модуль 4
Секс, йога, рок-н-ролл
Модуль 5
Хакнем жизнь
Модуль 6
Ты - самая всегда и во всем
Тариф Я Сама
Доступ к 6 модулям курса
Тренировки в записи
Доступ к рецептам
Хакокомплекс
Описание книги:
Как уменьшить свой вес, чтобы лишние килограммы не вернулись? Как набратьвес, когда у тебя «кожа да кости», а ешь как слон? Почему отказываются от еды дети? На этии многие другие вопросы Вы узнаете ответы из данной книги. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за...
АлексейГордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как...
Baкрacана – это комплекс Acан, разработанный Шивaджи Гуру, специально для коррекции позвоночника и всего тела в целом.
Этот комплекс пoдходит для всех, кто хочет решить свои прoблемы с пoзвoночником, избавиться от иcкривлений, вернуть симметрию, гибкость и здоровье своему позвоночнику и всему...
Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас!
Для...
Описание книги
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по...
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и...
Большинство из этих способов можно повторить всего за один вечер, а стартовые вложения не требуются:
01.Способ заработка на копирайтерах используя повседневные продукты и 2 зарубежных сервиса. Видео руководство
02.Как заработать перед новым годом отсылая новогодние приколы и поздравления...
Древняя мудрость гласит: хочешь изменить мир - начни с себя!
Взгляните на мир, который Вас окружает. Всё ли в нем Вас устраивает?
А Вы знаете, что 99% людей хотели бы жить в другом мире, совсем не в том, в котором сейчас живут. В мире, где чаще светит солнце, нет недостатка денег, а рядом...