Результаты поиска по запросу: Дыхательные практики. Тариф "3 месяца" (Радмила Шакурова)

Этот цикл занятий поможет вам сформировать здоровую привычку пробуждаться не с помощью внешних стимуляторов, а благодаря мощному инструменту заложенному в нас – дыханию. Наибольший эффект на дыхательную систему оказывают движения с руками и позвоночником. Поэтому в эти занятия включены...

Курс шакти йоги разработан специально для женщин. В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза. Очень важно...

Этот видеокурс для тех, у кого есть базовая подготовка и желание сделать акцент на силе, гибкости и равновесии тела. Практика строится в более активном темпе, чем в курсе для начинающих, и объяснения учителя рассчитаны на то, что вы уже знакомы с основами. В курс входят 10 уроков по 20-30 минут...

Базовый видеокурс подходит для всех, независимо от возраста и уровня подготовки. Он построен так, чтобы гармонично проработать все суставы и мышцы. Вы сами решаете, в какой последовательности проходить уроки, и можете повторять любой из них столько раз, сколько нужно вашему телу. Вы освоите...

12 модулей в записи Дополнительные видеоуроки 1 живая встреча ( вопрос-ответ, проработка хронических заболеваний) Рабочая тетрадь для фиксации качественных изменений здоровья Доступ к записи живой встречи (на 3 месяца) Чат, группа поддержки с другими участниками курса «Дыши Легко!») ✔ Что...

Программа курса Урок 1. Приветствие Урок 2. Инвентарь Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория Урок 5. Активация крупных мышц. Теория Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...

Суперэффективная оздоровительная методика у вас дома! Для тех, кто хочет получить видимый результат и повысить качество жизни при личной поддержке экспертов в сфере здоровья, но не располагает временем или возможностью посетить наши центры. Для вас – онлайн-клуб здоровья родоначальницы...

Сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины»; В сборнике собранны уникальные методы естественного (немедикаментозного) избавления организма от многих заболеваний; С помощью дыхательных практик можно останавливать приступы удушья, снимать боли в...

Что такое студия регенерация Онлайн-студия – это женский клуб, в котором ежедневно (кроме вскр) проходят групповые онлайн-тренировки с тренером. Это телесные практики для молодости лица, красивой фигуры, здоровья, гармонии внутри и любви к своему телу. С помощью которых, вы знакомитесь со своим...

Противопоказаний и возрастных ограничений для занятий нет, за исключением острых форм заболеваний! Просто скачиваете эту запись и занимаетесь в удобное для себя время вместе со мной, как на обычной тренировке, укрепляете своё тело, здоровье и совершенствуете способность управления своей...

Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие 13 микс движения и дыхания. Активная часть составлена...

Клуб создан для: Опытных специалистов, которые смогут: экономить время и ресурсы на поиск и анализ информации, а также доступ к ней; отдыхать от рутины; получать заряд вдохновения. Начинающих дизайнеров, декораторов, стилистов, чтобы: развивать насмотренность; быть в курсе новинок и трендов...

Вебинары клуба Вресурсе: - Как "не сгореть" в стрессе? Эффективные техники доступные каждому человеку - Паразиты. Чем опасны для здоровья и можно ли их найти - Как проблемы с желчным влияют на здоровье и внешность? Диагностика и поддержка организма - Правильный детокс - это как? - Как отдыхать...

Что ждет вас на курсе: На курсе вы найдете не только подробную теоретическую информацию, но и много практики. Мы вдоль и поперек исследуем биомеханику дыхания, чтобы понять, как устроен и как работает этот механизм. А значит, научимся использовать его правильно и начнем внедрять эти инструменты...

puzzlebrain «Курс поможет изучить базовые элементы танца хип-хоп, объединить их в единую композицию, обрести уверенность в себе. В результате ты сможешь танцевать под любую музыку, получая удовольствие от танца». Благодаря курсу: Насыщай кислородом организм с помощью дыхательных упражнений...

ДЛЯ ЧЕГО КЛУБ? Клуб - это сообщество мастериц, которые начинают или уже шьют нижнее белье. Вам больше не нужно искать обучение в сети, сохранять их в закладки, чтобы потом про них забыть — все уже здесь. Ежемесячно выбираем вместе модели для пошива, строим и моделируем в программе Valentina...

Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...

Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...

Программа курса: Знакомство с первым массажем (мягкое воздействие); ― Ежедневная гимнастика (ЛФК); ― Чек-листы с навыками по месяцам; ― Врождённые рефлексы; ― Разбор ухода за младенцем (ежедневная гигиена, пеленание, позы ношения на руках, подмывание); ― Игрушки для данного возраста; ― Аптечка...

Программа курса: Знакомство с первым массажем (мягкое воздействие); ― Ежедневная гимнастика (ЛФК); ― Чек-листы с навыками по месяцам; ― Врождённые рефлексы; ― Разбор ухода за младенцем (ежедневная гигиена, пеленание, позы ношения на руках, подмывание); ― Игрушки для данного возраста; ― Аптечка...