Результаты поиска по запросу: Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело (Инна Зорина)

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать...

«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифицированный нутрициолог и автор нескольких нашумевших курсов по снижению веса – она на своем опыте...

Тагир Валеев, руководитель Java-направления в компании JetBrains (известной своим продуктом IntelliJ IDEA), рассказал о написанной им книге “100 ошибок Java и как их избежать”. Также Тагир ответил на ряд технических вопросов, связанных с природой ошибок в коде, и объяснил, как с ними бороться...

Почему это необходимо вам? Представьте себе силу, которая позволяет вам увидеть риски и угрозы задолго до того, как они обернутся проблемами. С этим знанием, вы не просто избежите неприятности; вы сможете стратегически планировать свою жизнь, карьеру и финансы с учетом будущих вызовов. Что вас...

Кто не мечтает об идеальной личной жизни? И мало кто хочет делиться своим счастьем в отношениях. Но есть личности, которым запреты нипочём, а моногамия – сомнительное удовольствие. Кто же эти «страшные» люди, каковы их мотивы, реально ли их вычислить астрологическими методами, можно ли избежать...

Так сложилось, что среди моих подписчиков много тех, кому больше 40 лет. Конечно, у каждого уже в этом возрасте имеются какие-то заболевания. И потому мне на почту ежедневно приходит сотни вопросов с просьбой о помощи. “Ольга Ивановна, скажите, мне 50 лет. Недавно у меня ни с того ни с сего...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Лучший способ улучшить код — понять и исправить ошибки, сделанные при его написании. В этой уникальной книге проанализированы 100 типичных ошибок и неэффективных приемов в Go-приложениях.Вы научитесь писать идиоматичный и выразительный код на Go, разберете десятки интересных примеров и сценариев...

В книге простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели...

Курс СТАНДАРТ Результат: Максимальная эффективность самостоятельной работы с технологией Формула Бодихэлз: ускорение результата в 3 - 5 раз. • Онлайн-тренинг в группе («вживую») с Еленой Шапаренко (3,5 часа). • Все материалы тренинга в записи. • 5 занятий «Ускоряем результат» в записи • Занятие...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как подготовиться к беременности Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении Мечтаешь быть...

Многие женщины не довольны своей грудью. Кто-то жалуется на то, что она обвисшая, кто-то жалуется, что она большая и очень мешает, а кто-то жалуется на ее маленький размер. Грудь — это женская гордость, грудь — это мужская слабость. Красивая и сохраняющая упругость женская грудь - предмет...

Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие...

Турбо-программа «Снижение веса и очищение организма» Лишний вес - источник страданий многих и многих людей, особенно женщин. Кроме того, что при избыточном весе страдает организм и нарушается здоровье, возникают ещё и проблемы эстетического и психологического характера. • Годы идут, а Ваше...

В норме после родов женщина прибавляет 3-4 кг веса. Увеличение веса на 10 и более килограмм считается ненормальным и называется послеродовым ожирением. Как правило, рост массы тела сопровождается целым комплексом гормональных и метаболических нарушений, что требует проведения соответствующего...

Как похудеть, когда нет силы воли? Это программа для вас, когда: Вы перепробовали много способов похудеть и не получили стойкий результат. Вас достали хрони-ческая усталость, раздражительность и бессонница. Вы устали от болей в спине и в суставах, проблем с сосудами и пищеварением. Вы не...

Подписка "Здоровое тело" Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от боли и дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов. 7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...

3-х Дневный онлайн-интенсив по антираковой программе: К сожалению, рак "молодеет". Если раньше это заболевание касалось, в основном, людей старшего поколения, то сейчас болеют молодые, и даже дети. Учёные считают, что одна из основных причин возникновения онкологических заболеваний - канцерогены...

Кому необходим мастер-класс? Тем, кто все еще в отношениях с нарциссом и не может решиться уйти. Кто уже ушел, но продолжает страдать, думать о нем, испытывать сомнения. Кто чувствует, что нарцисс все еще влияет на них — даже на расстоянии. Кто хочет разобраться, какие психологические...

Старт: 25 июня Программа состоит из 9 модулей Модуль 1. Ошибки с клиентами Модуль 2. Ошибки с продуктом Модуль 3. Ошибки с аудиторией Модуль 4. Ошибки позиционирования Модуль 5. Ошибки в тексте Модуль 6. Ошибки в конетенте Модуль 7. Ошибки в дизайне Модуль 8. Ошибки в выборе жанра...