Жонглирование гирей – особый вид гиревого спорта, который привлекает всё больше и больше людей, горящих желанием научиться управлять этим вёртким спортивным снарядом, но, сразу возникает масса вопросов, первый из них - где заниматься?
Вопрос справедлив, так как классическое двоеборье и длинный...
ДЛЯ КОГО и ДЛЯ ЧЕГО ?
Развивается мозг
Развивается координация между правым и левым полушариями, увеличивается количество серого и белого вещества мозга, ответственного за ум и интеллект.
1
Мелкая и крупная моторика рук
Развитая моторика = умный ребенок!
2
Улучшается зрение
профилактика...
Жонглирование - это отличное хобби, которое всегда под рукой. Тренировка с мячами не занимает много времени, но дает ощутимый результат для развития ума, тела, творческих способностей и гармонизации эмоционального состояния.
На курсе вас ждет множество упражнений с 1-2 мячами, правильная...
ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ КУРС?
Для жонглеров начального уровня
Если вы владеете базовыми элементами в жонглировании, хотите увеличить трюковую часть и количество предметов.
Для учеников цирковых студий с 11 лет
Этот курс станет для вас обширным мастер-классом от действующего артиста цирка, а с помощью...
Курс представляет собой пособие по джазовому танцу и содержит базовые элементы, совмещенные в мини-комбинации для новичков любого возраста.
1 часть (1 ч 32 мин)
Экзерсис № 1 (основные положения и позиции ног, рук, stretch, bounce, plié, roll up/down, ball change);
Объяснение положения кисти...
Перед вами экспресс-гид по Вильнюсу. В нем содержится краткая информация о городе, советы, как лучше провести 7 дней, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь культурой и ритмом жизни...
Описание книги
Что будет, если собрать все самые значимые достопримечательности, добавить актуальную практическую информацию, прибавить подробные карты и сдобрить все это ценными авторскими советами? Правильно, мы получим «Оранжевый гид»!
Внутри вы найдете несколько продуманных маршрутов...
Описание книги
Путеводитель по Кубе – Острову свободы, белоснежных пляжей и легендарных коктейлей! В нем вы найдете различные маршруты по известным местам и тем, о которых не написано в обычных путеводителях. На ваш выбор несколько маршрутов по Гаване, знаменитому курорту Варадеро, типичному...
Автор:Т. Н. Ремнева
Из серии: Путеводители для романтиков
На страницах этой серии книг мы представляем вам авторские прогулки по самым интересным местам мира. Этот путеводитель разработан автором, который знает Грузию наизусть. Самыми легкими и удобными маршрутами вы пройдете к знаменитым...
Чистейший воздух, горные красоты, виноделие, крепости и богатая культура – все это про Грузию! Отправляйтесь в незабываемое путешествие по стране вместе с нашим Оранжевым гидом!
В нем содержится актуальная и полезная информация о главных городах страны, различные маршруты на любой вкус...
Перед вами экспресс-гид по Казани. В нем содержится краткая информация о городе, советы, как лучше провести три и семь дней, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь удивительной Казанью...
Методичка содержит все необходимые знания дляначинающих:
1
Перечень необходимого инвентаря
2
Пересчет ингредиентов на свою форму для выпечки
3
5 рецептов бисквитов
4
8 рецептов кремов
5
7 рецептов начинок
6
Карта сочетания вкусов
7
Поэтапный процесс сборки и выравнивания торта
+ сборка...
Рязань и Рязанская область.
Касимов, Скопин, Константиново, Пощупово, Выша, Старая Рязань, Мещера, Солотча. Путеводитель
Перед вами путеводитель по Рязани и районам Рязанской области серии «Оранжевый гид», самой разнообразной и яркой серии путеводителей. С автором вы отправитесь по маршрутам...
Описание:
Хорошие новости: столица Республики Татарстан и третья столица России с этого момента охвачена «Оранжевым гидом»!
Теперь каждый сможет найти свою Казань: мистическая, романтическая, спортивная, религиозная, полная искусств… И всегда удивительная – выбирайте, что вам больше по вкусу...
Перед вами экспресс-гид по Сочи. В нем содержится краткая информация о городе, советы, как лучше провести 10 дней в каждом районе Сочи, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь...
Курс по шитью дляначинающих – это прекрасная возможность сделать первые шаги к своей мечте: научиться шить. В этом выпуске подробно объясняется, как обустроить свое рабочее место, снять мерки, раскроить ткань и приступить к делу. Новичкам предлагается несколько простых моделей: футболка, юбка...
Описание книги
В жизни современного общества произошла перемена, которую мужчины проморгали. Роль, которую тысячелетиями играли мужчины, – с тех пор как они вышли из пещер охотиться на мамонтов, – постепенно переходит к женщинам. Женщины процветают и в жизни, и в политике, выходят в министры и...
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫ ДОБЬЕТЕСЬ ?
НАУЧИТЕСЬ ЖОНГЛИРОВАТЬ ТРЕМЯ МЯЧАМИ
А также исполнять 8 уникальных трюков с тремя предметами.
+ Наработаете мощную БАЗУ, даже если вы уже умеете жонглировать
ПОЧУВСТВУЕТЕ, КАК УКРЕПЯТСЯ МЫШЦЫ
Вы значительно укрепите мышцы рук и всего тела.
А также улучшите...
2-я ступень Телесной терапии позволит вам:
максимально полно погрузиться в проработку собственных психологических травм развития, стать свободнее, спокойнее и счастливее
получить эффективные инструменты помощи своим клиентам через работу с телом
Тема № 1: 5 травм...