Гимнастическийкомплекс "Крест" - Тренинг мелких мышц тела, главных и ключевых двигательных структур в реализации сложно-координированных движений.
Комплекс «Крест» является дополнением гимнастического комплекса «Противовес»
Его уникальность состоит в том, что происходит активная тренировка...
Общая информация
Продолжительность видео: 8 минут 34 секунды
Продолжительность аудио комментариев автора: 2 часа 3 минуты.
22 несложных упражнений, 10-15 минут в день и ваше утро всегда будет добрым и бодрым!
Полный перечь того, что вы получите в результате выполнения комплекса «Балансир»?
Улучшение кровообращения, устранение имеющихся нарушений в системе кровообращения, освобождение от большого количества балластных веществ, шлаковых веществ;
Оптимизацию энергетики организма: устранение...
Формат вебинара: аудио
Длительность: 1 час. 39 минут.
Виктор коснется темы как психологического влияния на эту проблему, так и физического - к чему
приводит малоподвижный образ жизни на примере вещей, которые мы видим каждый день. В его
рассказах многие узнают себя, приукрашенного по случаю...
В лекции также раскрыты темы:
Биологически активные добавки – правила приготовления и хранения
Простые приемы проведения биологической пробы на аллергию в домашних условиях Обладают ли лечебной силой лекарственные растения, выращенные в садах Блокирование защитных свойств растений со стороны...
Этот расклад универсальный - как аналитический, так и предсказательный.
ЕГО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВСЕГДА.
Этот расклад хорош как для выяснения глобальных, планетарных проблем, также и для мелких бытовых вопросов.
Он подходит тогда, когда есть конкретный вопрос, и идеален, когда клиент молчит и не...
Состоит из 15 Волшебных упражнений Ведасонь 2-го уровня сложности для набора энергии и активации необычных способностей.
Упражнение "Здравствуйте"
Упражнение "Махи Силы"
Упражнение "Нити Судьбы"
Упражнение "Коловрат на привлечение"
Упражнение "Коловрат на избавление"
Упражнение "Истукан"...
Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦАДУЛ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления нервной и гормональной систем нашего организма.
Комплексу «ЦАДУЛ», по сохранившимся древним текстам 8го века более 1200 лет, а...
Комплекс основан на принципах Тибетской йоги и последовательно учит упражнениям и дыханию, создающим эффект сжигания жиров.
Урок курса «Пранический Огонь» состоит из трех частей:
1. Дыхательный тренинг, обучающий правилам дыхания в Тибетской йоге.
2. Обучение жиросжигающим упражнениям комплекса...
Описание книги:
Как символ, крест Анкх принадлежал и принадлежит исключительно Адептам каждой страны. Он является символом спасения и озарения и был принят в качестве масонского символа в обряде Королевской Арки. Крест Анкх часто называют Астрономическим или Космическим крестом, его изображение...
Ведущий
Смирнова Екатерина Александровна
Спортивный хореограф с образованием артиста балета, педагога-хореографа и педагога кафедры гимнастики Университета физической культуры, спорта и здоровья П.Ф. Лесгафта
Граммотный партер – это верный способ научить детей стоять в равновесии
Многие дети, не...
В отличие от предыдущего комплекса «Насос», комплекс «Апана» более совершенен и имеет смешанную структуру из динамических, статических и релаксационных упражнений, что позволяет достигнуть оздоровительного эффекта путем:
1. Вытягивания и снятия напряжения в органах малого таза, что позволяет...
Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела.
Комплексу «ЦИГЖОНГ», по сохранившимся древним текстам 8го века...
Этот урок поможет тем, кто не дотягивает подъёмы стоп и пальцы ног при исполнении хореографических и гимнастических элементов. Урок содержит подробные инструкции и рекомендации, как добиться идеально вытянутой стопы. В уроке используются упражнения которые помогут в профилактике продольного и...
Спортивный комбинезон в гимнастическом стиле
Этот комбинезон станет отличной базой и основой для пошива практически любого спортивного изделия. С помощью этой выкройки можно создать такие вещи, как лосины, шорты, купальник, рашгард, футболка, майка и многое другое.
Комбинезон отличается...
Простые и эффективные упражнения
Для людей всех возрастов и комплекций
Хороший физический и психический тонус
Прекрасное настроение и самочувствие
Желание заниматься и развиваться
Масса энергии и вдохновения
Моментальный эффект
Что за чудотворная гимнастика "Ведасонь"?
Сорок упражнений...
Вы сможете освоить этот курс не выходя из дома и тратя всего 30 минут в день. Вы перестанете боятся обработки и научитесь делать безупречные снимки, как это делают профессионалы. Ваши фотографии обретут незабываемые цвета и сочность, и будут притягивать взгляды зрителей.
Программа курса:
Неделя...
Лучшая авторская система из 10 пресетов для Lightroom от Дмитрия Федотова. Пользуйтесь только профессиональными инструментами.
10 Пресетов, которые гарантированно изменят вашу жизнь к лучшему.
Черно белая пленка Ilford, классическая теплая портретная пленка и альтернативная холодная пленка...