В боксе существует критическое противоречие в эволюции тренировочного процесса:
Новичок должен стремиться переносить в бой то, что отрабатывает на тренировках — школу бокса, базовую технику, подводящие упражнения.
Опытный боец должен делать наоборот — тренировать на тренировках именно то, что...
Эта программа рассчитана на 12 недель подготовки к бою (6 тренировок в неделю), что часто является типичной длиной ММА “кэмпа”.
Программа поможет бойцу стать боевой машиной, вселяющей первобытный страх в любого оппонента — сильнее, быстрее, более гибким, более выносливым, а также уменьшит риск...
От издателя
Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг...
Есть известное упражнение: «Кем я вижу себя через пять лет», которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ «Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли», но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок. И...
Креативный ген.
Когда смысл того, чтоделаешь, превосходит тебя самого
И мы, точно как боги, способны творить. Композитор пишет свою мелодию. Начало её идёт от чего-то стихийного и душевного. Автор сначала осознаёт свою страсть и сумасшествие, которым он не может сопротивляться. Поэтому он...
В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический материал поможет не только бойцу спецназа, но и обычному человеку, который желает быть здоровым и выносливым, научиться справляться со сложными задачами...
Этот видеокурс познакомит вас с коварными способами внезапной атаки, позволяющими получить преимущество над гораздо более сильным и опытным противником, и даже вырубить его с помощью нескольких простых движений. Кроме этого, вы научитесь и защищаться от таких атак.
Пройдя этот курс, вы изучите...
Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте...
Одна из самых ярких, честных и нетривиальных книг о корпоративной культуре от известного инвестора и автора международного бестселлера «Легко не будет» Бена Хоровица. Удивительный труд на стыке бизнеса, лидерства и культурных исследований, в котором Хоровиц обратился не к традиционному списку...
Описание книги:
Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или...
Эротика в живописи.
То, что не расскажут в музее.
Эротика - неотъемлемая часть мировой культуры: скульптура, живопись, литература, театр, кинематограф, фотография. Практически каждый из видов искусства отдал дань уважения красоте и привлекательности обнажённого тела. Ничто и никогда не вызывало...
28-29 апреля Семинар Онлайн, трансляция на YouTube и практические упражнения в zoom!
ЧТО У МАМЫ В ГОЛОВЕ, ТО У РЕБЁНКА В ТЕЛЕ.
Программа:
1. Психосоматика и соматопсихика
Мама как подмена психики ребенка - следствие этого
Основы здоровья ребенка
Конфликты ребенка: собственные конфликты...
Продолжительность 7 дней
2 прямых эфира
1. Как и когда завершить старое?
2. Как преодолеть сомнения, страхи, критику?
3. Первые шаги. Где взять силы?
4. Как начинать работать в инстаграм
5. Знакомьтесь, это мое новое дело
6. Что делать, если ничего не интересно
7. Как понять чем заниматься?
8...
Программа Целителя:
Блок 1
Энергоструктура человека
• Узнаете, как вы устроены с точки зрения энергий
• Узнаете, сколько на самом деле чакр у человека и как они работают
• Узнаете, что такое торсионное поле человека и как при помощи него исцеляться
• Узнаете правду об истинной форме Земли
•...
Описание книги:
Метод обучения Макото Шичиды, представленный в книге, помогает выявлять врождённые способности и развивать их, когда это проще всего сделать, то есть в детстве. Макото Шичида – доктор педагогических наук, всемирно известный эксперт по дошкольному и школьному образованию, автор...
Можно ли считать психоанализ настолько же актуальным методом терапии, как это было во времена Фрейда? Антонино Ферро, один из самых авторитетных современных психоаналитиков, в присущей ему неформальной и даже провокационной манере подтверждает жизнеспособность этой дисциплины. Вместе с Лукой...
Можно ли считать психоанализ настолько же актуальным методом терапии, как это было во времена Фрейда? Антонино Ферро, один из самых авторитетных современных психоаналитиков, в присущей ему неформальной и даже провокационной манере подтверждает жизнеспособность этой дисциплины. Вместе с Лукой...
Психотерапия — это не то, чтовы думаете:
Психотерапевтическое взаимодействие в живом мгновении
В этой книге Джеймс Бьюдженталь объясняет, почему психотерапевтам необходимо изменить свой подход: перестать собирать информацию о клиенте и начать обращать внимание на то, что клиент переживает в...