Результаты поиска по запросу: [ms.sunspot] Марафон по интуитивному питанию. Тариф: Самостоятельный (Лина Шилова)

Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя: Лишний вес Целлюлит и дряблость кожи Не принимаешь себя Боишься поправиться Не понимаешь сигналы голода и насыщения Программа марафона: День 1. Природная стройность и как ее достичь Комфортный вес Естественная и неестественная для...

Пособие по интуитивному питанию + Авторский дневник питания + Рабочая тетрадь Измени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет Ты не одна, если Жадно смотришь на любимую еду в магазине с мыслью "очень хочется, но нельзя" Не любишь свое отражение в зеркале, потому что...

модуль 0 Предобучение модуль 1 Философия интегративного подхода к питанию модуль 2 Истинное интуитивное питание. Осознанность в питании модуль 3 Сбалансированное питание и образ жизни модуль 4 Здоровое и нездоровое пищевое поведение модуль 5 Особенности женского организма модуль 6...

Школа интегративного питания, которая поможет стать стройной БЕЗ диет и ограничений, даже если ты уже перепробовала все. В программе Школы интегративного питания мы фундаментально работаем над разными аспектами стройного тела, ментального здоровья и гармоничных отношений. В отличие от других...

Коллекция низкокалорийных рецептов состоит из 41 блюда – десерты, основные блюда и салаты. Каждый рецепт подробно расписан – ингредиенты, время и температура приготовления, консистенция, пошаговые фото, калорийность.

Мышление, от которого худеют. Тело мечты на любимой еде .

Пособие по уходу за волосами - ваша настольная книга, которая поможет вам обрести блестящие, красивые, здоровые волосы. Вам нужно пособие, если: -Вы хотите вернуть волосам блеск и густоту; -У вас поврежденная после окрашивания и других манипуляций шевелюра; -Вам нужны действительно работающие...

Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...

О чем этот марафон? Сколько раз вы испытывали стыд и вину за очередной пищевой срыв, ощущали зависть, растерянность и гнев - другие худеют, спокойно выдерживают диеты, что же со мной не так? Как специалист по нарушениям пищевого поведения, я сталкиваюсь с этим каждый день. Я собрала обширный...

Старт 28 марта ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЁТ ТЕМ, КТО хочет разобраться в психологических причинах набора лишнего веса хочет выстроить гармоничные отношения с собственным телом хочет научиться управлять своими эмоциями нуждается в свободе от пищевых зависимостей готов пробудить внутреннюю энергию для...

Курс по интуитивному питанию С курсом вы Придете к своему природному весу без диет и других ограничений, не отказываясь от любимой еды Научитесь есть тогда, когда это нужно вашему организму — по физическому голоду Перестанете заедать стресс, тревогу, грусть, скуку Остановите переедания и срывы...

Есть тортики, бургеры и при этом оставаться в отличной форме: В гайде я открыла Главный секрет стройности без диет и изнурительных тренировок Полноценная инструкция о том, как: Принять себя и свое тело Научиться слушать организм Следить за пищевым поведением Перестать съедать все, что видишь...

3 недели пошаговой прокачки знаний и навыков в области питания! Максимум 30 минут в день на просмотр уроков и выполнение заданий! Обучение в формате видео-уроков. (От топикстартера: ИМХО, информационная насыщенность такая, что курс подойдет не только веганам). После курса ты будешь знать: 1...

ТЕПЕРЬ ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ СФОРМИРОВАТЬ ТАЛИЮ И ИЗМЕНИТЬ ВОСПРИЯТИЕ ЕДЫ «ГАЙД ПО ОСНОВАТЕЛЬНОЙ ПРОРАБОТКЕ ПЕРЕЕДАНИЙ» – это глубокая работа с вашим питанием и восприятием еды. В нем собраны уникальные техники проработки пищевого поведения с целью избавления вас от зависимости от еды и похудения В...

ТО, ЧТО ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ В "ЭКСПЕРТНЫХ" ИНСТАГРАМАХ Больше 20 лет я изучаю информацию о том, как питаться и тренироваться с пользой для здоровья. В большинстве своём эти знания расходятся с тем, что транслируют из ТВ и соцсетей гуру горе-нутрициологи, фитнес-тренеры и прочие "специалисты". По вашим...

МЕСЯЦ №1 Старт 23 апреля Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце: 1 Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений. Как выявлять свои нарушения в пищеварении. 2 Тема эфира: УГЛЕВОДЫ Типы...

Узнайте 3 составляющих внутренней силы, которая будет давать опору, мотивацию и уверенность в себе На обучении вас ждут 3 модуля. Они — ваш фундамент, с которым вы обретете самодостаточность, веру в себя и любовь к окружающим: 1 модуль Границы Виды границ Как обозначить границы и варианты...

КУРС ПО ПОХУДЕНИЮ, ПИТАНИЮ И ЛЮБВИ К СЕБЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: - Вы хотите похудеть с помощью здорового и работающего метода - У вас есть пищевые расстройства и проблемы с питанием- Вам надоели откаты, хочется постоянного результата - Вы хотите достичь своего идеала - Вы хотите работать над созданием...

ДЛЯ КОГО: Кто планирует начать изучать прикорм Кто уже начал его вводить Возраст детей от 4 до 12 месяцев ЧТО БУДЕМ ИЗУЧАТЬ: Сроки введения прикорма Что делать с ГВ или смесью Как понять, что ребёнку уже пора вводить прикорм Какие бывают виды прикорма Обязательно ли давать пюре или сразу...

Этот курс для вас, если хотите: Восстановить свой организм изнутри Наладить работу ЖКТ и перейти на здоровое питание без срывов Избавиться от таблеток, антибиотиков, мазей и другой постоянной терапии Самостоятельно разбираться в своем здоровье и взаимосвязях работы организма, знать, чем помочь...