«Любоголизм» – лучшая программа для проработки созависимости.
В основе курса – 15-ти летний практический опыт,психологические и научные исследования, действенные практики и проверенные, эффективные техники из разных подходов.
Шаг за шагом ты изучаешь себя, свой внутренний мир, причины своего...
Контрзависимость - защитное поведение, при котором человек боится близости и отношений и избегает их. Корректируем эту форму поведения на курсе "Неуловимые".
Для кого этот курс? Для тех:
кто боится отношений;
кто постоянно выбирает недоступные отношения (связи на расстоянии, несвободные...
«Ресурс» – это виртуальный психологический санаторий с восстановительными процедурами. 95% пользователей отмечают существенное улучшение состояния. Мы знаем, какое это мерзкое состояние – выгорание. И знаем, что есть комплекс простых мер, которые помогают с ним справиться. Позволь нам...
Этот курс научит тебя справляться с тревогой. С его помощью ты станешь спокойнее, стабильнее, устойчивее, увереннее, гармоничнее, сильнее.
Что даст тебе курс:
Снижение уровня тревоги
Понимание, как функционирует твоя тревога
Конкретные способы снижения тревоги, которые подойдут именно тебе...
Этот курс поможет исцелить, успокоить, долюбить внутреннего ребенка, устранить внутренний конфликт и достичь состояния баланса и гармонии.
Кому подойдет:
Ты остро и болезненно на все реагируешь
Ты часто обижаешься или сильно злишься
В тебе много негатива, капризов
Тебе не хватает легкости
Ты...
Программа:
Теория:
Образ Я: из каких элементов состоит твое отношение к себе
Знакомство с собой: кто ты, какой ты человек, как видишь себя ты, как видят тебя другие.
Самоанализ: почему ты относишься к себе именно так, какой опыт стоит за твоим образом себя.
Что тебе мешает: какие мысли...
Курс для тех, кто устал от тревоги. «Забота» откроет для тебя совершенно новое качество жизни. Устойчивость, баланс, способность спокойно справляться с вызовами. «Забота» – микс из понятной теории, уникальных практических рекомендаций доказательных подходов (КПТ, гештальт, телесно...
Курс «Только не уходи» научит тебя любить без тревоги и страха, выбирать тех, кто выбирает тебя. Здесь ты найдешь все необходимое для проработки тревожной привязанности.
Кому подойдет курс
Ты очень боишься потерять партнера и отношения
Ты выбираешь отвергающих или избегающих партнеров
Тебе...
Кому стоит пройти курс:
Курс «Гнездо» отлично подойдет тебе, если:
- Твое общение с родителями складывается сложно
- Родители постоянно лезут в твою жизнь (или, наоборот, тебе не хватает родительского участия)
- В ваших отношениях много давления, противоречий
- Тебе сложно отстаивать свои...
Курс, после которого ты скажешь: “Я встретила своего человека и мне хорошо в этих отношениях”. Самая глубокая, емкая, действенная программа для избавления от внутренних блоков, препятствующих появлению взаимной любви.
Кому подойдет курс:
У тебя не получается завязать отношения
Ты не можешь...
КАК РАБОТАЕТ НАШ КУРС «ЗАБОТА»:
«Забота» – это 10-дневная программа, которую ты легко интегрируешь в свою жизнь. Она занимает всего 15–20 минут в день, и постепенно формирует у тебя новые стратегии, снижающие тревогу.
Каждый день курса включает в себя:
Увлекательную теорию (читать интересно и...
Для тех, кто хочет: научиться сохранять страсть в паре надолго, укрепить свои отношения, разобраться с проблемами в интимной жизни (стеснение, скованность, отсутствие оргазма, проблемы с возбуждением, комплексы, неуверенность в своей сексуальности), вернуть секс в отношения. Вы узнаете, как...
НОВАЯ ПРОГРАММА ПОДДЕРЖКИ! ⠀
Для тех, кого оставили силы и желания.
⠀
Если вы долго сопротивлялись и боролись с внешним и/или внутренним кризисом, то велика вероятность, что к настоящему времени вас накрыла она, Ее Величество Апатия. Так бывает, когда выход из краха уже вот он, маячит рядом, а...
Присоединяйся к курсу «Психобилдинг». И тебя будет не сломать.
Кому будет полезен курс:
тем, у кого сейчас нервный период;
и тем, у кого вся жизнь – нервный период;
тем, кто сложно переживает перемены;
тем, кто ощущает постоянную усталость;
тем, кто склонен к эмоциональным перепадам;
тем, кто...
Сложные времена истощают не только нас, но и наши отношения
Под действием стресса, резких перемен, тревоги, вынужденной разлуки любовная лодка начинает раскачиваться, а порой даже даёт течь и идет ко дну. Увы, вопреки популярной поговорке, трудности далеко не всегда объединяют и часто...
⚫ Что такое курс «Ревность»⠀
Это 7-ти дневная программа, которая поможет: разобраться, что такое ревность, научиться отличать реальные поводы от фантазий, понять природу ревности и ее механизм, научиться справляться с ревностью и использовать ее во благо.
Курс подойдет тем, кто сам мучается от...
Любоголизм (НикаНабокова, Катерина Александрова)
Любоголизм - мучительное состояние, в котором любовь не приносит радости. Вроде, и близкий человек есть, а все что-то не то. Тебя не оставляет чувство одиночества, остро не хватает внимания, настроение зависит от того, появился человек или нет...
[Mindspa] Программа поддержки Плед (НикаНабокова)
В переломные моменты нам может казаться, что наша жизнь полностью вышла из-под контроля, катится под откос, и мы не способны остановить падение. При этом нарастает хаос, появляются смятение, повышенная тревога, а здравый смысл оставляет нас.
⠀
В...
Практические рекомендации и подсказки для тех, кто находится в отношениях с тревожным партнером. Гайд поможет лучше понять любимого человека, выстроить коммуникацию так, чтобы вам обоим было комфортно, снизить уровень раздражения в паре. А если тревожный партнер — это ты, гайд станет твоим...