Мышечная система это хранилище подавленных эмоций. Именно поэтому многих эмоциональноштормитот занятий по комплексам. Ведь мы не закачиваем мышцы загоняя проблемы ещё глубже, а достаем из недр чтоб убрать.
Мы не перерастягиваем и не рвём мышцы теряя связь с телом. Мы бережно растягиваем до...
Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня.
Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части.
Начинаем укреплять мышцы.
Кроме того что растягивать укорочённые...
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...
Вы узнаете:
Как работает пищеварительная система.
Как без диет нормально питаться.
Что такое интуитивное питание.
Почему бывает нехватка витаминов. Дисбактериоз.
Подробнее:
Пищеварительная система занимается переработкой, усвоением, выведеринм ненужного из того что вы с ели. Из усвоего...
Вы получите: 18 Упражнений
О курсе:
Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...
18 Упражнений
Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
Работаем со следующим слоем мышц.
В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
Периоды любвии близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты – такова реальность тех. кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может...
О курсе
Хочешь понять правильная ли у тебя осанка? Понять самому состояние мышц, как они влияют на осанку? Как мышцы влияют на кровоток, на органы? В том числе и гормональные? На работу мозга? На психику и самоощущение через нервную систему? На кишечник и микрофлору, работу печени? Понять одну...
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоциии чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в...
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоциии чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в...
Тут разбираем принципы строения и работы пищеварительной системы.
Здесь не будет диет, набора продуктов, подсчета калорий, рецептов и примитивных схем из серии «с утра яйцо и авокадо». Все гораздо проще и сложнее одновременно. То как мы едим и в каком состоянии тело не менее важно чем то что...
О курсе
Актуальное на сезон- простуда. Что это такое, откуда берется. Почему однииз года в год сезонно регулярно болеют, кто-то с осложнениями, а другие не болеют. Разберем как все работает и как себя предостеречь от осложнений и последствий.
Длительность:
4 урока + прямой эфир
Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеии мозга.
Эти упражнения я делаю...
Почему одни болеют другие нет?
Почему одних размазывает и разматывает, лежат стонут неделю когда другие весело «болеют» сморкаясь между смехом под просмотр комедий пару дней? Почему у одних осложнения у других нет? Как вообще работает иммунная система, от чего зависит то что она «падает», она...
Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник иупражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
Серия 5 "Излучение от пупка. Связь центра и периферии"
У всех нас есть анатомический, и эмоциональный, и жизненный центры. И есть то, что находится на периферии. Как возвращаться в свой центр? Как чувствовать себя цельным до самых кончиков пальцев? Как брать нужное снаружии выражать то, что...
Прямой эфир посвящён теме денег.
Поговорим о финансовом потолке, почему о нем все говорят.
Что это за мифический потолок? Как его сдвинуть?
И как установить новый финансовый потолок, комфортный для вашей жизни.
Начнем с этого, а так как обычно все в процессе.
Это запись прямого эфира. После...
Программа:
Модуль 1. Предобучение
Постановка целии намерения
Приветственный эфир от Надежды «Диагностика без анализов»
Постановка целии ключевых действий
5 утренних и вечерних ритуалов для энергии
Создание и закрепление привычки
Проведение чекапа
Модуль 2. Связьэмоцийи энергии
Ограничивающие...