21 видео-тренировка из программы
4 психологических модуля с лекциями и заданиямина проработку установок, которые мешают кайфовать от жизни
«Базовые инструменты»
«Питание»
«Любовь к себе»
«Отношения»
доступ в общий чат всех участников для общения, обсуждения и знакомств (без кураторов)...
- 21 видео-тренировка из программы
- 3 дополнительных модуля с уроками и заданиями от психолога и Насти + 3 живых вебинара с ответами на ваши вопросы
1. «РПП, переедания, осознанное питание»
2. «Самооценка. Любовь к
себе. Уверенность»
3. «Раскрытие собственной сексуальности и женственности»
21 видео-тренировка из программы
3 дополнительных модуля с уроками и заданиями от психолога и Насти
РПП, переедания, осознанное питание
Самооценка. Любовь к себе. Уверенность
Самореализация. Сепарация от родителей. Отношения и мужчины
Тариф Результат
0. Вводный блок
1. Тренировки на ягодицы
2. Тренировка на верх
3. Лекция 1. Как не бросить тренировки спустя пару дней
4. Тренировка на ягодицы
5. Тренировка на верх
6. Программа «Все шпагаты за месяц»
7. Тренировка на ягодицы
8. Тренировка на ягодицы
9. Фейсбилдинг «Шикарное...
Неделя 1:
- 7 дней тренировок
- Живой вебинар с ответами на ваши вопросы от психолога на тему: “РПП, осознанное питание и как начать жить нормальной жизнью”
- Модуль с уроками и заданиями от психолога и Насти на тему: “РПП, осознанного и интуитивного питания и справиться с этими проблемами”...
В результате прохождения программы ты
избавишься от блоков, ограничивающих рост дохода, и обретёшь уверенность в себе
получишь стабильный поток клиентов
упакуешь свой профиль и/или профиль клиента, чтобы он вызывал доверие у аудитории и продавал
научишься делать вовлекающий контент для высоких...
Мой опыт
Мне знакомо чувство, когда срываешься раз за разом, и чувство вины после срывов.
Когда смотришь на фото девушек с идеальными фигурами, и не понимаешь как им это удается.
Когда обещаешь себе заняться спортом, но сливаешься в первую же неделю
И я расскажу тебе про главные причины...
Кто узнал себя?
• Знаешь много, но будто буксуешь на одном месте
• Работаешь, но внутри нет ощущения роста
• Сильно устаёшь, но продолжаешь «держаться»
• Боишься просить больше, запускать, заявлять, рисковать
Более 4 часов разборов
Привет
На связи arkusha.a.
Пишу эти строки для тебя.
Да-да, именно для тебя. Как и программу этого марафона.
Я создала этот проект, чтобы именно Ты обрела уверенность.
Ты - проработала свои негативные установки.
Ты - приняла себя и избавилась от разрушающих привычек.
Чтобы ты полюбила своё...
Дизайн-марафон
Попробуйте себя в дизайне приложений. Выполните три интересных задания, получите обратную связь от куратора и начните делать качественный дизайн интерфейсов
Для кого марафон?
- новички, кто никогда не пробовал себя в дизайне приложений
- уже опытные, кто работает в вебе и/или с...
Билет на онлайн лекцию на русском языке на тему "Искусство Японии"
Лекция из цикла "С древнейших времен до наших дней". Лектор - А.Г. Бурковская
Тематика лекций знакомит с развитием зарубежного искусства с древнейших времён до наших дней. Занятия рассчитаны на один учебный год.
Старт 9.03.2021
Ой! ну как я рада что, могу делиться своими знаниями
Не буду ходить около, стартовал мой марафон 4.0
« Искусство домашней фотографии»
Обучение будет проходить интенсивно 2 недели
Что же будет :
Как работать с камерой : Научимся определять цвет на фотографии, чтобы облегчить...
ЧТО ВХОДИТ:
Модуль 1. Подготовка к запуску
Модуль 2. Продукт на миллион
Модуль 3. Сервисы и команда
Модуль 4. План продаж
Модуль 5. Карта смыслов и прогрева
Модуль 6. Воронки продаж и конвертеры
Модуль 7. Форс-мажоры
Для кого этот курс?
Новичок
Если ты хочешь научиться рисовать, но боишься или не знаешь как.
Любитель
Рисование - это твоё хобби и ты хочешь открыть для себя новое направление в искусстве, а возможно и новый вид заработка.
Мастер
Ты занимаешься профессионально росписью различных поверхностей и...
Описание:
В данной видеолекции мы поговорим о видах декоративно-прикладного искусства, а также рассмотрим критерии оценивания эстетической ценности декоративно-прикладных работ
Для кого:
Лекция будет полезна профессиональным художникам и дизайнерам, искусствоведам, реставраторам, студентам...
Описание курса
Фотография сегодня — это не просто способ запечатлеть момент, это мощный инструмент коммуникации, самовыражения и искусства. Она формирует наше восприятие мира, влияет на общественное мнение и задает стандарты красоты. Этот курс поможет вам взглянуть на фотографию глубже, понять...
Анастасия Постригай — искусствовед, который за 60 минут научит вас смотреть готические соборы и отличать Тициана от Джорджоне. Без трехэтажных терминов и пафоса.
Это для вас, если…
вы устали от рутины на работе и дома и мечтаете о перезагрузке
вы пересмотрели все сериалы и ищете новое домашнее...
Привет! Меня зовут Настя Озерова и я создаю иллюстрации и виртуальные фотосессии с помощью ИИ.
Бытует ошибочное мнение, что ИИ сам создает изображения.
В действительности же это такой же инструмент, как кисти и краски в руках художника или компьютер и Photoshop в руках ретушера.
Поэтому с...